Не щадя живота своего...

На правах рекламы

Приход весны для многих женщин влечет за собой смешанные чувства. С одной стороны, это радость от ласковых солнечных лучей и осознания того, что вскоре можно избавиться от многослойности в одежде. С другой, уныние – живот совсем не плоский, с заметно обозначившимся целлюлитом. Такой не выставишь на всеобщее обозрение. Но не стоит паниковать, ведь есть способы быстро привести фигуру в порядок!

Во-первых, следует успокоиться и понять, что отвисшие или просто обозначившиеся жировые складки на животе – это не эксклюзив. Сотни тысяч наших соотечественниц имеют те же проблемы, а то и похуже.

Во-вторых, необходимо понять причину, по которой целлюлит решил прописаться в вашем теле. Дело в том, что область живота является, так называемой, проекцией малого таза, а эта зона по своей природе отличается слабой физической активностью. Это также может быть и неразборчивость в рационе, генетическая предрасположенность или гормональные проблемы. После того, как первоисточник будет установлен, его необходимо ликвидировать. Иногда для этого достаточно установить нормальный режим питания.

И наконец, третий важный момент – даже если вы начнете активно работать над устранением причин возникновения целлюлита, те отложения, которые уже имеются, быстро не исчезнут. Сформировавшийся целлюлит имеет плотную структуру, а обменные процессы внутри него протекают очень медленно. Что делать, если отпуск на носу?

Метки: похудение, обертывания, антицеллюлитная маска GUAM

Источник фотографий: GUAM.