Beayty Box Wday.ru

Куриные яйца являются настоящими кладезями различных витаминов и минеральных солей. Так, например, в их состав входят витамины A, D, B1, B2, E, а также кальций, фосфор, йод и железо. Помимо самого желтка и белка, полезными свойствами обладает также яичная скорлупа. Мы, конечно, не советуем употреблять ее в пищу, да и скорлупа должна быть идеально чистой, чтобы случайно не подхватить какие-нибудь инфекции. А вот в Бельгии, например, из скорлупы даже готовят специальный состав, который можно использовать в качестве приправы к салатам, супам, мясным и рыбным блюдам. Но, вернемся к завтраку. Если вы или ваши домочадцы обожают блюда из яиц, а ваша фантазия иссякла уже на четвертом или пятом варианте глазуньи, тогда взгляните на нашу подборку. Мы точно знаем, что можно приготовить из яиц и собрали простые блюда, с которыми справится даже начинающая хозяйка.

Идеи для завтрака: топ-12 блюд из яиц

12 рецептов

Пользую яиц трудно переоценить. И не слушайте тех, кто скажет, что яичница, омлет или глазунья на завтрак - это верный путь к расставанию с любимым человеком. К тому же, можно проявить фантазию и приготовить, а главное - подать, блюдо таким образом, что оно скорее вызовет восторг, чем разачарование. К тому же, куриные яйца содержат очень много витаминов (витамины A, D, B1, B2, E и другие), а также 96% минералов (например, кальций, фосфор, йод и железо). Поэтому, пусть злопыхатели говорят, что угодно, но куриные яйца на завтрак - это не только по-весеннему красиво, аппетитно, но и невероятно вкусно. Такие рецепты могут стать вашей палочкой-выручалочкой, ведь они готовятся очень быстро и позволяют накрыть горячий завтрак буквально за 5 минут. И не беда, если ваша фантазия в изобретении рецептов из яиц уже иссякла! Мы точно знаем, что приготовить из яиц и собрали простые блюда, с которыми справится даже начинающая хозяйка.

Диеты
Первые блюда
Вторые блюда
Выпечка
Консервирование
Разное
Ищете ответ? Задайте вопрос экспертам
Комментарии
Комментарий не добавлен. Попробуйте снова.
Добавляя комментарий, вы соглашаетесь с условиями правил.
Гость
Ок очень вкусно
Загрузка...

Мобильное приложение

Для iPhone и Android

16+

Журнал «Антенна-Телесемь»

Читайте журнал и телегид: 2 в 1

12+
На адрес ya@aaa.ru выслано письмо для подтверждения подписки.