Поиск рецептов

Реклама

Весенний смузи из овощей

Весенний смузи из овощей

Количество порций: 1

Температура подачи: Охлажденное блюдо

Сезон: весна-лето

Ингредиенты:

  • Морковь (сок) - 200 мл
  • Авокадо (мякоть) - 1/2 шт
  • Шпинат (молодые листики) - 1 горстьгорсти
  • Проростки (пшеницы) - 1 ст.л.
  • Кинза (или петрушка по вкусу) - 3 веточкаветочек
  • Лимон (сок) - 1 ст.л.
  • Лен (семена) - 1 ст.л.
  • Огурцы (сок) - 1 шт
  • Соль
  • Лед (кубики)

Описание

Соки овощей смешайте в блендере с остальными ингредиентами, подавайте охлажденным.

Источник фото: Shutterstock

Комментарии

Чтобы написать комментарий, войдите или зарегистрируйтесь.