Эксперт

Анемия при беременности: что делать

В жизни большинства женщин рано или поздно наступает счастливая пора – беременность и рождение ребенка. Чтобы эта прекрасная пора не была омрачена, необходимо постоянно следить за своим здоровьем и вовремя проводить профилактические меры.

Одним из распространенных заболеваний, возникающих во время беременности, является анемия. О ней и поговорим. Что такое анемия, что ее вызывает, на что она влияет и как лечится, рассказывает Ксения Геннадьевна Хамидулина, к.м.н., врач акушер-гинеколог, научный сотрудник ФГБУ НЦАГиП им. академика В. И. Кулакова.

Анемия – это состояние, при котором значительно снижается уровень гемоглобина в крови. Среди беременных женщин до 70−85% случаев анемия связана с дефицитом железа в организме.

В каждом триместре беременности анемия может развиваться вследствие различных причин. Если на ранних сроках беременности анемия связана с ухудшением всасывания железа из желудочно-кишечного тракта при средней и тяжелой степени токсикоза, то в дальнейшем концентрация железа и гемоглобина снижается за счет повышения потребления железа растущим плодом.

Возможны потери гемоглобина и при кровопотери в родах, особенно если родоразрешение было проведено путем операции кесарева сечения. Нельзя забывать о контроле уровня железа и в период грудного вскармливания, так как железо вместе с другими микроэлементами, необходимыми для полноценного роста и развития малыша, поступает с грудным молоком.

6 фактов об одежде для беременных
Подробнее

В чем опасность?

Последствия анемии могут распространяться как на будущую маму, так и на плод. При снижении гемоглобина у матери уменьшается поступление кислорода ко всем внутренним органам и системам организма. Страдает от гипоксии и будущий малыш, что может спровоцировать преждевременные роды, снижение массы тела и задержку внутриутробного развития плода. При этом у ребенка после родов в первые три месяца жизни увеличивается риск развития железодефицитной анемии, что приводит к сниженной ранней адаптации, нарушению моторного и психического развития.

Симптомы анемии

Клинически анемия может проявляться совершено разными симптомами, однако наиболее распространенными являются:

  • повышенная утомляемость,
  • слабость,
  • сонливость,
  • раздражительность,
  • бледность кожных покровов,
  • головокружение,
  • одышка,
  • мелькание «мушек» перед глазами
  • и другие.

Важно помнить, что при развитии анемии первоначально расходуется железо и ферритин из депо маминого организма, при этом первое время гемоглобин может быть в пределах нормы. Поэтому рекомендуется раз в 3−4 недели сдавать контрольные анализы гемоглобина, железа и ферритина.

Как избежать анемии во время беременности?

Для профилактики железодефицитных состояний рекомендуется употреблять продукты, богатые железом, например мясо, курицу, индейку, печень, бобовые и другие. Однако они способны лишь замедлить темпы падения, но не восполнить потери железа. Поэтому при снижении любого из показателей необходимо начинать принимать препараты железа. Прием традиционных препаратов железа, например, таких как Тотема или Ферлатум, может сопровождаться рядом побочных эффектов: изжогой, тошнотой, диареей или запорами. Новейшие же препараты, такие как, например, Сидерал Форте, лишены побочных эффектов и обладают большей биодоступностью.

Для достижения лучшего эффекта в период токсикоза рекомендуется начать прием комплекса поливитаминов (например, Элевит или Витрум Пренатал), начиная со второго триместра беременности, для лучшего усвоения железа рекомендуется прием ферментных препаратов (например, Мезим Форте или Фестал).

Внимание! Дозировка и длительность приема препаратов определяется врачом.

После нормализации показателей крови необходимо не менее 2−3 месяцев продолжать прием препарата в профилактической дозе для восстановления запасов депо.

Таким образом, чем раньше начать профилактику или лечение того или иного состояния, тем проще будет справиться с проблемой и беременность будет приносить только радость.

10 средств, преобразивших меня во время беременности
Подробнее