Почему болит печень при беременности?
В период беременности женщины часто чувствуют боли в области печени. Неприятные ощущения в правом подреберье – это повод для обращения к врачу, только он сможет установить причину их появления и назначить соответствующее лечение.
Боли в области железы могут провоцировать следующие факторы:
- давление растущей матки;
- изменение гормонального фона;
- двойная работа органа из-за роста плода;
- неправильное питание и нарушение пищеварения;
- обострение хронических заболеваний.
Когда беременность протекает нормально, и в анамнезе женщины нет болезней печени, орган может немного увеличиться из-за возросшей нагрузки. Ощущения в этом случае скорее давящие, чем болезненные. Если же будущую маму беспокоят сильные боли в правом подреберье, шелушение и пожелтение кожных покровов – это свидетельствует о развитии болезни.
Диета для печени при беременности
Чтобы поддержать жизненно важный орган, очищающий организмы мамы и малыша от вредных веществ, нужно придерживаться специальной диеты. Чаще всего доктора дают беременной следующие рекомендации:
- исключить продукты с высоким содержанием холестерина и жиров – жареную, копченую, жирную, острую пищу;
- отказаться от употребления соли;
- не использовать приправы с усилителями аромата и вкуса;
- воздержаться от консервированных продуктов;
- исключить фастфуд и высококалорийные сладости – торты, пирожные, шоколад.
Питание беременной при дискомфорте в печени должно состоять из молочных продуктов, свежих фруктов и овощей, вязких каш, нежирного мяса и рыбы с гарниром из круп. Чтобы облегчить нагрузку на печень, блюда из рекомендуемых продуктов нужно готовить на пару или запекать.
Улучшить пищеварение и стимулировать выработку желчи поможет обильное питье. Правда, от сладких газировок и кофе нужно отказаться, для печени полезны зеленый чай, вода с лимоном и минеральные воды без газа
Внимательное отношение к своему здоровью и правильный рацион помогут поддержать печень во время беременности. Чтобы избавиться от дискомфорта в области железы, старайтесь не переедать и не нагружать главный фильтрующий орган вредными продуктами.