Как избежать появление растяжек при беременности и можно ли от них избавиться?

Ожидание малыша — счастливое время, однако омрачить его могут мелкие неприятности в виде растяжек, появляющихся на коже будущей мамы. Как свести к минимуму риск возникновения этих неприятных белых чёрточек и избавиться от уже имеющихся растяжек, появившихся во время беременности?
растяжки во время беременности
Как предотвратить появление растяжек во время беременности?
Фото: Getty

Почему появляются растяжки во время беременности?

Растяжки, или стрии, возникают при резком наборе или потере веса и гормональном дисбалансе: на коже, в силу её недостаточной эластичности, возникают микроразрывы. Микротравмы имеют вид полосочек — от тонких, едва заметных, до достаточно широких, толщиной в сантиметр и более.

Поначалу они имеют розово-фиолетовый цвет, а затем места разрывов замещаются тканью, подобной той, что образуется при шрамах, и растяжки белеют.

Вовремя беременности (особенно напоздних сроках) тело будущей мамы меняется достаточно стремительно, готовясь кпоявлению малыша насвет: грудь иживот увеличиваются, бедра становятся шире

Это стремительное увеличение в объемах становится причиной возникновения растяжек.

Растяжки во время беременности — весьма распространенное явление, часто они появляются в считанные дни, за несколько недель до родов.

Как избежать растяжек при беременности?

Все врачи и косметологи в один голос повторяют: избавиться от уже возникшего косметического дефекта очень сложно, проще предупредить его появление. Как избавиться от растяжек во время беременности?

  • Во-первых, тщательно ухаживать за кожей, чтобы помочь ей сохранять нужную эластичность и хороший тургор. Для этого необходимо ежедневно питать и увлажнять её, нанося средство на кожу всего тела. Вы можете использовать для этого специальные средства, представленные в аптеках и косметических супермаркетах, или — если боитесь аллергических реакций и отдаете предпочтение исключительно натуральным средствам — чистое масло какао или ши.
  • Во-вторых, старайтесь резко не набирать вес. Ваш рацион должен быть сбалансированным и питательным, но не стоит «есть за двоих» — набранные лишние килограммы вредят и вам, и вашему малышу.
  • В-третьих, помогайте своему телу справляться с увеличивающейся нагрузкой. Чтобы избежать перерастяжения кожи и появления растяжек на поздних сроках беременности, носите специальный поддерживающий животик бандаж. Помните: подбирать его и определять время ношения бандажа можно только после консультации с врачом!

Заботьтесь о себе и своем будущем малыше правильно, и пусть это прекрасное время не омрачат никакие неприятности!

Комментарии0
Эксперты форума
40 экспертов
Сергей Ланг
Парапсихолог
Оксана Дубровская
Психолог, к.п.н.
Ольга Крайнова
Эксперт по отношениям
Наталия Петрова
Врач онколог-маммолог
Наталия Домбровская
Врач-эндокринолог
Злата Ната
Психолог, к.п.н.
Мехди
Экстрасенс
Наталья Гусева
Эксперт по отношениям
Ирина Кузнецова
Адвокат
Андрей Лычагин
Врач-андролог
Ольга Халикова
Адвокат
Анна Юстус
Врач акушер-гинеколог
Иван Муссуров
Врач-стоматолог
Елена Каркукли
Тренер по фейсфитнесу
Алена Ал-Ас
Сексолог
Наталья Виргур
Адвокат
Вероника Рыжова
Врач-стоматолог
Иван Карасев
Врач-хирург
Ольга Василенко
Сексолог
Валерия Карат
Экстрасенс
Анна Всехвятская
Эксперт по тайм-менеджменту
Илана Юрьева
Актриса
Маргарита Королева
Диетолог
Александра Миллер
Сексолог
Ксения Измайлова
Дизайнер интерьеров
Лолита
Певица
Давит Испирян
Пластический хирург
Анна Сухова
Психолог
Анна Черепанина
Эксперт по финансам
Алена Острогляд
Бизнес-тренер
Евгений Репко
Косметолог
Екатерина Пограничная
Косметолог
Александра Гуреева
Бизнес-тренер
Алексей Голев
Психолог
Мария Ковалева
Дизайнер одежды
Алина Делисс
Писательница
Анна Московцева
Стилист
Алла Спиваковская
Психолог, доктор наук
Анастасия Максимова
Стилист
Татьяна Ашакова
Визажист, стилист

Мобильное приложение

Для iPhone и Android

16+

Журнал «Антенна-Телесемь»

Читайте журнал и телегид: 2 в 1

12+
На адрес ya@aaa.ru выслано письмо для подтверждения подписки.