Миддлтон рассказала о депрессии после родов

Герцогиня уверена: психическое здоровье так же важно, как и физическое. И любой дискомфорт после родов – телесный или ментальный – это повод обратиться за помощью.

В Англии недавно запустили сериал, посвященный послеродовой депрессии. Точнее, избавлению от нее: «Вырваться из депрессии». В оригинале сериал называется «Out of The Blue» – все потому, что на английском нестабильное психическое состояние женщины после родов называется Baby Blues. Блюз – это ведь музыка о страдании. А тут – страдание, связанное с младенцем.

Сериал создан при поддержке королевского колледжа акушерства и гинекологии. Представляла его сама герцогиня Кембриджская Кэтрин. Которая, как мама двоих детей, прекрасно знает, о чем говорит.

Кейт Миддлтон рассказала о послеродовой депрессии
Фото: GettyImages

Герцогиня первым делом упомянула о том, что молодым родителям очень важно говорить друг с другом. Ведь иногда обычной беседы достаточно, чтобы маме стало легче, чтобы она поняла, что с ней происходит, и перестала этого бояться.

— В этом сборнике говорится о том, что заботиться о своем психическом здоровье жизненно необходимо, особенно в первые годы родительства. Для меня материнство стало полезным и замечательным опытом. Тем не менее иногда было очень тяжело даже мне. У меня ведь есть помощники, а у большинства матерей их нет, – сказала Кейт.

Герцогиня говорила о том, что подготовиться на все сто к тому, чтобы стать матерью, невозможно. Материнство переполнено эмоциями: это и радость, и изнеможение, и любовь, и тревога, перемешанные в одном бурлящем котле. Ну, а для двух из десяти женщин в этот котел добавляется еще и депрессия.

Кейт Миддлтон так похудела, что не может забеременеть
  • Подробнее

— Моменты радости часто затуманены чувством покинутости и беспросветности. Многие женщины страдают молча, они подавлены. Они боятся признаться в том, что чувствуют, они стыдятся этих чувств. Женщины боятся, что о них будут думать, будто они не справляются, – продолжала Кейт Миддлтон.

Мама двоих детей не забыла и о синдроме «идеального родителя»: женщины так стараются справиться со всеми трудностями сами, да еще и делают вид, что счастливы от этого.

— Материнство – прекрасная вещь. Но стрессы и напряжение тоже существуют. И в этом нет ничего страшного. Попросить о помощи не значит оказаться слабой, – уверена Кейт. — Если вы простудитесь, то пойдете к врачу. С психическим здоровьем все должно быть точно так же.

Кейт Миддлтон собирается подавать на развод
  • Подробнее
Новое открытие: «Фейсбук» вгоняет молодых мам в депрессию
  • Подробнее
Комментарии0
Эксперты форума
40 экспертов
Наталья Гусева
Эксперт по отношениям
Сергей Ланг
Парапсихолог
Мехди
Экстрасенс
Оксана Дубровская
Психолог, к.п.н.
Наталия Петрова
Врач онколог-маммолог
Ольга Крайнова
Эксперт по отношениям
Ирина Кузнецова
Адвокат
Наталия Домбровская
Врач-эндокринолог
Андрей Лычагин
Врач-андролог
Ольга Халикова
Адвокат
Анна Юстус
Врач акушер-гинеколог
Иван Муссуров
Врач-стоматолог
Елена Каркукли
Тренер по фейсфитнесу
Алена Ал-Ас
Сексолог
Злата Ната
Психолог, к.п.н.
Наталья Виргур
Адвокат
Вероника Рыжова
Врач-стоматолог
Иван Карасев
Врач-хирург
Ольга Василенко
Сексолог
Валерия Карат
Экстрасенс
Анна Всехвятская
Эксперт по тайм-менеджменту
Илана Юрьева
Актриса
Маргарита Королева
Диетолог
Александра Миллер
Сексолог
Ксения Измайлова
Дизайнер интерьеров
Лолита
Певица
Давит Испирян
Пластический хирург
Анна Сухова
Психолог
Анна Черепанина
Эксперт по финансам
Алена Острогляд
Бизнес-тренер
Евгений Репко
Косметолог
Екатерина Пограничная
Косметолог
Александра Гуреева
Бизнес-тренер
Алексей Голев
Психолог
Мария Ковалева
Дизайнер одежды
Алина Делисс
Писательница
Анна Московцева
Стилист
Алла Спиваковская
Психолог, доктор наук
Анастасия Максимова
Стилист
Татьяна Ашакова
Визажист, стилист

Мобильное приложение

Для iPhone и Android

16+

Журнал «Антенна-Телесемь»

Читайте журнал и телегид: 2 в 1

12+
На адрес ya@aaa.ru выслано письмо для подтверждения подписки.