Моя беременность: ожидания и реальность

Диеты

Традиционная девичья забава. Если раньше ты любила делать большие перерывы между приемами пищи или вообще при случае питалась энергией солнца, то сейчас организм совсем перестанет адекватно реагировать на голод. Промежутки в еде свыше 3 часов чреваты потемнением в глазах, головокружением, острыми болями в животе, тошнотой.

Фото: Getty Images

Кроме того, в период беременности провальны любые попытки соблюсти правила здорового питания, даже если ты придерживалась их последние триста лет. От кусочка копченой колбаски, пироженки или еще какой-нибудь дряни тебя не удержит ни один бог фитнеса или мотивационная картинка. А злые люди вокруг будут в один голос твердить, что беременным можно все.

И вот ты уже срываешься на все, что некогда было под запретом. Но так как мозг пока еще работает в режиме ограничений, то, скорее всего, за каждое пирожное ты будешь себя корить. Хотя в «Инстаграм» выставишь фотографию с какой-нибудь оптимистичной подписью о том, как ты рада, что теперь тебе можно есть все без разбора. На деле же любой врач тебе скажет, что питание в период беременности не должно сильно разниться с тем, как ты питалась, будучи не беременной. Разве что тебе порекомендуют чуть больше качественных белковых продуктов.

Бьюти-процедуры, которые можно делать беременным
  • Подробнее

Косметология

На период беременности запрещены любые инъекции и вообще какие бы то ни было воздействия на кожу. Организм работает в ином режиме, и его реакция даже на привычные процедуры становится непредсказуемой. Все, что сможет предложить тебе косметолог, – несложные уходовые процедуры и легкий массаж лица.

Просто смирись и пореже смотрись в зеркало.

Комментарии6

Спасибо огромное!!!Впервые правду написали о "чудестной" поре для женщины.Беременность это ад,знала бы заранее ещё 1000 раз бы подумала...

ОтветитьРедактироватьУдалить
jalo117.02.16 13:49

никогда не питала иллюзий относительно "самого счастливого периода в жизни женщины". понятно, что это время - время страданий. но позитив мне кажется тоже присутствует) в конце концов пожертвовать фитнесом и массажем не так уж страшно)

ОтветитьРедактироватьУдалить
Ksu8317.02.16 13:44

Да ладно, неужели все так плохо?)))))

ОтветитьРедактироватьУдалить
Гость09.11.16 11:01

Прекрасное время, бред написали в статье. Ни токсикоза, прибавка в весе 5 кг, ни мигрени, отпуск отличный на море.

ОтветитьРедактироватьУдалить
Гость30.10.17 11:00

У кого как видимо, у меня и токсикоз и сил нет,что руки трясутся с ногами, есть практически ничего не можешь, кроме сладкого и фруктов, от мяса жутко воротит, а ведь нужно правильно питаться, так что не надо обобщать, что никаких страданий!

ОтветитьРедактироватьУдалить

Все прекрасно! Какие страдания??

ОтветитьРедактироватьУдалить
Эксперты форума
40 экспертов
Ольга Крайнова
Эксперт по отношениям
Сергей Ланг
Парапсихолог
Наталия Петрова
Врач онколог-маммолог
Наталия Домбровская
Врач-эндокринолог
Злата Ната
Психолог, к.п.н.
Оксана Дубровская
Психолог, к.п.н.
Мехди
Экстрасенс
Наталья Гусева
Эксперт по отношениям
Ирина Кузнецова
Адвокат
Андрей Лычагин
Врач-андролог
Ольга Халикова
Адвокат
Анна Юстус
Врач акушер-гинеколог
Иван Муссуров
Врач-стоматолог
Елена Каркукли
Тренер по фейсфитнесу
Алена Ал-Ас
Сексолог
Наталья Виргур
Адвокат
Вероника Рыжова
Врач-стоматолог
Иван Карасев
Врач-хирург
Ольга Василенко
Сексолог
Валерия Карат
Экстрасенс
Анна Всехвятская
Эксперт по тайм-менеджменту
Илана Юрьева
Актриса
Маргарита Королева
Диетолог
Александра Миллер
Сексолог
Ксения Измайлова
Дизайнер интерьеров
Лолита
Певица
Давит Испирян
Пластический хирург
Анна Сухова
Психолог
Анна Черепанина
Эксперт по финансам
Алена Острогляд
Бизнес-тренер
Евгений Репко
Косметолог
Екатерина Пограничная
Косметолог
Александра Гуреева
Бизнес-тренер
Алексей Голев
Психолог
Мария Ковалева
Дизайнер одежды
Алина Делисс
Писательница
Анна Московцева
Стилист
Алла Спиваковская
Психолог, доктор наук
Анастасия Максимова
Стилист
Татьяна Ашакова
Визажист, стилист

Мобильное приложение

Для iPhone и Android

16+

Журнал «Антенна-Телесемь»

Читайте журнал и телегид: 2 в 1

12+
На адрес ya@aaa.ru выслано письмо для подтверждения подписки.