Похудеть после родов: 20 историй молодых мам

До и после родов: фото женщин с детьми
Фото: личный архив
До и после родов: фото женщин с детьми
Фото: личный архив

Татьяна Мехедова, 35 лет, документовед

Вес до беременности: до первой – 64 кг, до второй – 52 кг.

Вес во время беременности: 70 и 73 кг.

Вес после беременности: после первой и второй – 52 кг.

Вес после похудения: 52 кг.

Почему вы решили похудеть? У детей должна быть красивая мама.

Как худели? Похудеть несложно. У меня второй ребенок. Оба раза худела быстро. Во-первых, кормила грудью. Во-вторых, гуляю до сих пор (младшей годик) часа по три с коляской каждый день. Есть некогда. Обычно доедается ребенкин прикорм – 3 цветка брокколи, ложка овсянки и ложка детской мясной пюрешки. Сейчас я худее, чем до беременности.

Упражнение, которое можно делать с ребенком. Много гулять, качать малыша на ручках.

Реакция окружающих после похудения. Многие удивлены, что похудела быстро оба раза.

До и после родов: фото женщин с детьми
До и после родов: фото женщин с детьми

Понравились советы Татьяны? Проголосуй на последней странице!

Комментарии1

ух ты, выглядите потрясающее! ГВ закончила сейчас собой хочу заняться, на вас смотрю так еще больше хочется похудеть. Увлеклась чтением книги Ирины Турчинской, так все хорошо объясняет, думаю и Модельформ Стройная мама буду принимать, который она советует. Многие пишут, что помогает аппетит контролировать и даже успокаивает измученные женские нервы послеродовые.

ОтветитьРедактироватьУдалить

Мобильное приложение

Для iPhone и Android

16+

Журнал «Антенна-Телесемь»

Читайте журнал и телегид: 2 в 1

12+
На адрес ya@aaa.ru выслано письмо для подтверждения подписки.