Фото

Похудеть после родов: 20 историй молодых мам

До и после родов: фото женщин с детьми
Фото: 
До и после родов: фото женщин с детьми
Фото: 

Татьяна Мехедова, 35 лет, документовед

Вес до беременности: до первой – 64 кг, до второй – 52 кг.

Вес во время беременности: 70 и 73 кг.

Вес после беременности: после первой и второй – 52 кг.

Вес после похудения: 52 кг.

Почему вы решили похудеть? У детей должна быть красивая мама.

Как худели? Похудеть несложно. У меня второй ребенок. Оба раза худела быстро. Во-первых, кормила грудью. Во-вторых, гуляю до сих пор (младшей годик) часа по три с коляской каждый день. Есть некогда. Обычно доедается ребенкин прикорм – 3 цветка брокколи, ложка овсянки и ложка детской мясной пюрешки. Сейчас я худее, чем до беременности.

Упражнение, которое можно делать с ребенком. Много гулять, качать малыша на ручках.

Реакция окружающих после похудения. Многие удивлены, что похудела быстро оба раза.

Понравились советы Татьяны? Проголосуй на последней странице!