Фото

Похудеть после родов: 20 историй молодых мам

До и после родов: фото женщин с детьми
Фото: 
До и после родов: фото женщин с детьми
Фото: 

Татьяна Кленова, 25 лет, продавец-консультант

Вес до беременности: 63−65 кг.

Вес во время беременности: примерно 87 кг.

Вес после беременности: 83−85 кг.

Вес после похудения: 75 кг.

Почему вы решили похудеть? Похудеть решила, потому что тяжело было при таком весе. Да и сама себе не нравилась – не влезала в любимые добеременные платья. Потому что всегда мечтала быть стройной и решила, что пора осуществлять мечты.

Как худели? Худела я с помощью длительного голодания.

Упражнение, которое можно делать с ребенком. Сейчас занимаюсь спортом дома, и дочка за мной повторяет.

Реакция окружающих после похудения. Реакция одобряющая. Много кто поддерживал и подбадривал. Я сама жутко радовалась, когда надевала вещи, которые стали лучше сидеть.

Понравились советы Татьяны? Проголосуй на последней странице!