Причины болей под ребрами при беременности

При беременности могут болеть ребра, такая боль доставляет дискомфорт и вызывает опасения у женщины. Но не всегда стоит переживать за здоровье малыша. Причины могут быть физиологического характера. Рассмотрим, почему она появляется.

Почему болят ребра во время беременности?

По мере роста плод оказывает давление на все внутренние органы. Матка увеличивается и начинает давить на ребра. Чем ближе к родам, тем крупнее становится малыш. Он начинает сильнее пинаться и крутиться. Все удары приходятся на область ребер и проявляются болью. К сожалению, избавиться от этих дискомфортных ощущений нельзя. Ребра не могут раздвинуться и деформироваться, чем крупнее малыш, тем сильнее давление и болезненные ощущения.

Почему при беременности болят ребра?
При беременности болят ребра во втором и третьем триместре
Фото: Getty

Боль слева под ребрами при беременности может быть опасной в следующих случаях:

  • болезненные ощущения сильные, женщина не может ни сидеть, ни лежать;
  • невыносимая боль при вдохе, выдохе и кашле;
  • болезненные ощущения при резких движениях.

В таких случаях необходима консультация невролога и гинеколога. Причиной может стать межреберная невралгия.

Как уменьшить боль в ребрах при беременности?

Полностью избавиться от ощущений, которые доставляют дискомфорт нельзя, но уменьшить их проявления можно. Поможет дыхательная гимнастика и следующие рекомендации:

  1. Если ребенок уперся в ребро, сделайте глубокий вдох и поднимите одну руку над головой. Затем медленно опустите ее и выдыхайте. Повторите действие несколько раз, после чего малыш изменит свое положение, а боль уйдет.
  2. Следите за осанкой. Держите спину ровно, когда сидите или стоите.
  3. Носите просторную одежду, которая не сдавливает область ребер.
  4. Чтобы уменьшить боль, примите позу кошки. Встаньте на четвереньки, сделайте упор на руки и прогните спину. Во время упражнения расслабьте мышцы.
  5. Не носите обувь на каблуке, особенно в последнем триместре.
  6. Прилягте отдохнуть. Если болит слева, перевернетесь на правый бок.

Эти рекомендации помогут на время убрать боль, пока малыш успокоится.

Ребенок в утробе перенимает настроение матери. Если женщина волнуется, он испытывает аналогичные ощущения и начинает активно себя вести. Следует успокоиться, принять удобное положение и послушать приятную музыку.

Во время беременности следите за своим здоровьем. Вовремя сдавайте анализы и ходите на прием к гинекологу. Не поднимайте тяжести, ведь это сказывается на здоровье малыша.

Комментарии0
Эксперты форума
40 экспертов
Ольга Крайнова
Эксперт по отношениям
Сергей Ланг
Парапсихолог
Наталия Петрова
Врач онколог-маммолог
Наталия Домбровская
Врач-эндокринолог
Злата Ната
Психолог, к.п.н.
Оксана Дубровская
Психолог, к.п.н.
Мехди
Экстрасенс
Наталья Гусева
Эксперт по отношениям
Ирина Кузнецова
Адвокат
Андрей Лычагин
Врач-андролог
Ольга Халикова
Адвокат
Анна Юстус
Врач акушер-гинеколог
Иван Муссуров
Врач-стоматолог
Елена Каркукли
Тренер по фейсфитнесу
Алена Ал-Ас
Сексолог
Наталья Виргур
Адвокат
Вероника Рыжова
Врач-стоматолог
Иван Карасев
Врач-хирург
Ольга Василенко
Сексолог
Валерия Карат
Экстрасенс
Анна Всехвятская
Эксперт по тайм-менеджменту
Илана Юрьева
Актриса
Маргарита Королева
Диетолог
Александра Миллер
Сексолог
Ксения Измайлова
Дизайнер интерьеров
Лолита
Певица
Давит Испирян
Пластический хирург
Анна Сухова
Психолог
Анна Черепанина
Эксперт по финансам
Алена Острогляд
Бизнес-тренер
Евгений Репко
Косметолог
Екатерина Пограничная
Косметолог
Александра Гуреева
Бизнес-тренер
Алексей Голев
Психолог
Мария Ковалева
Дизайнер одежды
Алина Делисс
Писательница
Анна Московцева
Стилист
Алла Спиваковская
Психолог, доктор наук
Анастасия Максимова
Стилист
Татьяна Ашакова
Визажист, стилист

Мобильное приложение

Для iPhone и Android

16+

Журнал «Антенна-Телесемь»

Читайте журнал и телегид: 2 в 1

12+
На адрес ya@aaa.ru выслано письмо для подтверждения подписки.