Спортивные мамы, которые вдохновляют встать с дивана

Аманда Доэрти

Фото: Instagram

Дети Аманды уже подросли и фактически не являются помехой для ее любимого занятия бодибилдингом. Правда, как она успевает вести свой бизнес, готовить всей семьей, воспитывать детей, участвовать в различных спортивных конкурсах и одновременно быть тренером? Ее секрет в том, что она мало спит. В 3 часа уже спешит на тренировку в собственный круглосуточный фитнес-клуб, чтобы в 6.30 уже быть дома и приготовить завтрак. А поскольку Аманда является приверженцем здорового питания, то заодно и себе готовит еду на 6-7 приемов пищи. В основном это овощи и фрукты.

Бодибилдингом Аманда занимается с 19 лет, но в 25 сделала большой перерыв на рождения сына и трех дочек, а после 35 снова вернулась к любимому делу. И хотя сейчас ей уже 40 лет, она продолжает выступать на соревнованиях по бодибилдингу. Конечно, при таком графике особо не выспишься, но это ее жертва красоте. Кроме того, для детей она всегда находит время.

Есть чем гордиться!
Фото: Instagram
Аманда с дочками
Фото: Instagram
Муж – поддержка и опора
Фото: Instagram
Лапочки дочки и сыночек
Фото: Instagram
Комментарии0
Эксперты форума
40 экспертов
Сергей Ланг
Парапсихолог
Наталия Петрова
Врач онколог-маммолог
Наталия Домбровская
Врач-эндокринолог
Злата Ната
Психолог, к.п.н.
Мехди
Экстрасенс
Наталья Гусева
Эксперт по отношениям
Оксана Дубровская
Психолог, к.п.н.
Ольга Крайнова
Эксперт по отношениям
Ирина Кузнецова
Адвокат
Андрей Лычагин
Врач-андролог
Ольга Халикова
Адвокат
Анна Юстус
Врач акушер-гинеколог
Иван Муссуров
Врач-стоматолог
Елена Каркукли
Тренер по фейсфитнесу
Алена Ал-Ас
Сексолог
Наталья Виргур
Адвокат
Вероника Рыжова
Врач-стоматолог
Иван Карасев
Врач-хирург
Ольга Василенко
Сексолог
Валерия Карат
Экстрасенс
Анна Всехвятская
Эксперт по тайм-менеджменту
Илана Юрьева
Актриса
Маргарита Королева
Диетолог
Александра Миллер
Сексолог
Ксения Измайлова
Дизайнер интерьеров
Лолита
Певица
Давит Испирян
Пластический хирург
Анна Сухова
Психолог
Анна Черепанина
Эксперт по финансам
Алена Острогляд
Бизнес-тренер
Евгений Репко
Косметолог
Екатерина Пограничная
Косметолог
Александра Гуреева
Бизнес-тренер
Алексей Голев
Психолог
Мария Ковалева
Дизайнер одежды
Алина Делисс
Писательница
Анна Московцева
Стилист
Алла Спиваковская
Психолог, доктор наук
Анастасия Максимова
Стилист
Татьяна Ашакова
Визажист, стилист

Мобильное приложение

Для iPhone и Android

16+

Журнал «Антенна-Телесемь»

Читайте журнал и телегид: 2 в 1

12+
На адрес ya@aaa.ru выслано письмо для подтверждения подписки.