Мисс Русское Радио: выбор Wday.ru

Стоит ли снижать повышенный холестерин при беременности

Организм будущей матери перестраивается на иной режим работы. Поэтому повышенный холестерин при беременности - норма, если не превышает допустимые пределы. Благодаря анализам этот показатель легко отслеживается.

Холестерин повышен при беременности – норма или проблема?

Холестерин - леридное вещество, он необходим для синтеза витамина Д, участвует в выработке иммунных клеток и гормонов роста. В период беременности его количество повышается естественным образом, а после родов падает до нормального уровня.

повышенный холестерин при беременности
Умеренно повышенный холестерин при беременности - это норма
Фото: Getty

Без высокого уровня холестерина в крови матери могут начаться проблемы у плода. Сама женщина начинает чаще простывать, страдают зубы, волосы и ногти. Из за уменьшения выработки витамина Д ухудшается усвоение кальция. Это негативно сказывается на плотности костей и упругости мышц.

При всех положительных свойствах холестерина важно следить за тем, чтобы его уровень не превышал допустимые нормы. Во время беременности показатели будут от 6 до 13 ммоль/л. Чем старше женщина, тем эта цифра будет выше.

Симптомы, при которых следует обратиться к специалисту:

  • показатели холестерина выше уровня до беременности в 2-2,5 раза;
  • головные боли и тошнота после 12 недели;
  • повышенное артериальное давление;
  • ухудшается общее самочувствие.

Если показатели окажутся выше нормы, то нужно принять меры по снижению холестерина.

Как снизить повышенный холестерин во время беременности

В период беременности сложно проводить любое лечение, в том числе снижать повышенный холестерин. Большинство препаратов противопоказаны женщинам в положении, они проходят плацентарный барьер и могут серьезно навредить плоду. Поэтому для лечения используют безопасную диету.

Диета назначается лечащим врачом и предполагает отказ от следующих продуктов:

  • желтки;
  • свинина и баранина;
  • животное сало;
  • сливочное масло и сливки;
  • маргарин;
  • шоколад;
  • жареное.

При этом обязательно включают в рацион продукты нормализующие показатели крови:

  • чеснок;
  • морковь;
  • яблоки;
  • зелень;
  • цитрусовые;
  • сою;
  • красную рыбу;
  • орехи;
  • жидкие растительные масла.

Кроме диеты для нормализации холестерина будут полезны желчегонные отвары. При их выборе обязательно консультируйтесь с гинекологом, некоторые травы вызывают спазмы гладкой мускулатуры. Дополнительную пользу принесет адекватная физическая активность.

В период беременности важно следить за показателем уровня холестерина. Если он превышает индивидуальную норму более чем в 2 раза, нужно перейти на специальную диету.

Комментарии0

Мобильное приложение

Для iPhone и Android

16+

Журнал «Антенна-Телесемь»

Читайте журнал и телегид: 2 в 1

12+
На адрес ya@aaa.ru выслано письмо для подтверждения подписки.