Эксклюзив

Тутта Ларсен: «Я всех своих детей рожала без анестезии»

В новой авторской колонке телеведущая и мама троих детей Тутта Ларсен поднимает тему естественных родов и рассказывает о своем опыте.

Всем привет! Сегодня я, Тутта Ларсен, хочу поговорить на тему естественных родов. Многие женщины задаются вопросом: рожать естественно или с анестезией? И могут ли естественные роды быть легкими?

Лично я всех своих детей рожала естественным путем, без анестезии, поэтому считаю, что естественные роды могут быть легкими. Женщина создана природой для того, чтобы рожать детей естественным путем, для этого у нее есть все необходимые ресурсы.

Мне кажется, что анестезия в родах – вещь довольно опасная, и подходить к этому нужно осторожно. Конечно, есть ряд медицинских показаний, когда рожать можно только с анестезией и без нее нельзя обойтись. В этом случае, конечно, стоит полагаться на мнение врачей. Но сейчас сплошь и рядом обезболивание в родах используют и без медицинских показаний, просто, чтобы мамочка передохнула.

При этом никто не задумывается о том, что роды – это процесс совместного сотрудничества мамы и младенца.

В то время, когда мамочка отдыхает, ребенок остается один на один с этим процессом, в котором ему обязательно нужно помогать
Игры с песком: выбираем удобную и безопасную одежду
Подробнее

Кроме того, в женском организме существуют восхитительные гормоны, которые являются натуральными обезболивающими и вырабатываются в процессе родов. Если женщина правильно готовится к родам и подходит к ним в расслабленном состоянии, то эти гормоны вырабатываются в нужном количестве и помогают рожать достаточно легко.

Конечно, безболезненных родов не бывает, но это процесс, созданный природой и биологически обусловленный. В нас, женщинах, есть все ресурсы, чтобы пройти этот процесс без травматических последствий для физиологии и психики. Сейчас вся система родовспоможения заточена на то, чтобы максимально облегчить процесс родов, но этот процесс сам по себе не должен быть легким.

Мне кажется, что необходимо изначально понимать, что роды – это работа

Существует масса различных способов помочь себе во время родов. Если женщина решила рожать естественным путем, то нужно помнить, что очень важна обстановка вокруг. Яркий свет, шум, стресс – все это мешает расслаблению и выработке гормонов, которые облегчают боль в родах. Очень часто женщина просто не понимает, что с ней будет происходить в самом процессе, и начинает паниковать из-за этого.

Обязательно ходите на курсы, занимайтесь гимнастикой, готовьте себя к родам физически и морально. Отлично помогает расслабиться в родах сидение в ванне во время схваток.

Сейчас существует ряд роддомов, в которых есть такие условия, и женщина может рожать максимально комфортно и естественно.

Беременная и красивая: как будущей маме оставаться в форме
Подробнее
Мне очень помогало специальное дыхание и одна техника, которой меня научил психолог

Дыхание должно быть глубоким, а на выдохе в те места, где чувствуется особая боль, нужно направлять белый свет, как бы заполнять их белым светом. На первый взгляд может показаться чем-то несерьезным, но этот метод отлично работает и уменьшает болевые ощущения.

В заключение могу сказать, что естественные роды могут быть труднее, чем роды с эпидуральной анестезией, но это незаменимое ощущение – совместная работа с младенцем. Никакая боль не сравнится с этими прекрасными ощущениями, той настройкой, которая происходит между мамой и малышом во время его рождения.

Поэтому для меня процесс родов – это чудо, это невероятное переживание, на фоне которого любая боль не играет первостепенной роли.

15 вещей, о которых придется забыть, став мамой
Подробнее

Конечно, выбор всегда остается за женщиной, здесь никто не может навязывать свое категоричное мнение. Если вам интересно подробнее узнать об анестезии, плюсах и минусах естественных родов, смотрите выпуск TUTTA. TV на эту тему, опытные врачи делятся мнением и советами по этому поводу.

А вы как рожали?
Барановская: «Я стояла перед Андреем на коленях и ревела…»
Подробнее