Свой взгляд

8 полезных привычек, которые появляются только вместе с ребенком

Молодая мамочка и наш постоянный автор поделилась тем, как изменилась ее жизнь с рождением дочери.

С появлением ребенка жизнь меняется. Нет, не так. Будем откровенны, на начальном этапе она превращается в настоящий хаос. Тут для молодой мамочки главное – постараться смотреть на все трансформации позитивно. Ведь рождение ребенка – это уникальный шанс «переродиться» самой.

Режим дня молодой мамы
Фото: Getty Images

1. Ранние подъемы

Признаться, я всю жизнь их недолюбливала. Идеальное утро для меня всегда начиналось никак не раньше 9 часов. С появлением ребенка режим полностью поменялся. Дети просыпаются очень рано. Моя дочь – в промежутке с 6:00 до 7:30 утра. То есть если раньше меня будил противный треск будильника, то теперь – настоящее маленькое чудо с взъерошенными волосами и заспанными глазами. И даже если ночь выдалась бессонной, утро все равно кажется добрым.

Моменты, когда ты встаешь одновременно с чадом, будут чередоваться с моментами, когда удалось встать немножечко раньше его. И в этом случае утро кажется еще более прекрасным – просто благодаря возможности выпить чашку чая-кофе в тишине и покое. Надеюсь, плюсы ранних подъемов объяснять не нужно – это здорово и с точки зрения человеческой физиологии, и с точки зрения возможности успеть сделать гораздо больше дел.

Мама может: как успевать и работать, и детей воспитывать
Подробнее

2. Полезный завтрак

Признаться, в первые месяцы жизни ребенка завтраком я пренебрегала. Готовить что-то для себя было откровенно некогда. Но спустя полгода моя дочь стала получать по утрам полноценную порцию хорошей каши. И я автоматически к ней (к дочери и к каше) присоединилась. Дети – прекрасный повод обзавестись ежедневным утренним ритуалом в виде завтрака. К тому же приготовленному с любовью, заботой, из максимально качественных и полезных ингредиентов. Отличное начало дня всем обеспечено!

3. Прогулки на свежем воздухе

Раньше я выбиралась на прогулку (именно на прогулку, а не в поход по ТЦ или посиделки с подружкой в кафе) в лучшем случае раз в неделю. С ребенком такой фокус не пройдет: хочешь не хочешь, а гулять нужно каждый день. Большинство мам (и я не исключение!) не ограничиваются одним лишь выходом с коляской во двор. Чаще всего прогулка с ребенком превращается в настоящий квест по поиску красивых мест для гуляния. И не обязательно даже в черте города.

Режим дня молодой мамы
Фото: Getty Images

4. Планируй это!

В какой-то момент лично я поймала себя на мысли, что дела домашние, детские, семейные и личные в моей голове больше не укладываются, и завела красивый ежедневник. Самые «прокачанные» мамы все дела, выходы,покупки и даже меню планируют на неделю вперед. Но лично мне вполне достаточно планировать с вечера дела не более чем на одни сутки вперед. Это удобно, помогает видеть общую картину дня, распределять время, следовать плану, а не пытаться в панике сделать тысячу дел одновременно.

5. Привычка не заморачиваться

Даже если у тебя будет четкий план на день, ребенок всегда внесет свои коррективы. Первое время это выбивало меня из колеи, печалило и даже сердило. Но взять ситуацию под полный контроль все равно не получилось, как я ни старалась.

Скажу больше, однажды накануне важной встречи с начальством по поводу моего участия в одном серьезном важном проекте, малыш слег с воспалением легких. И мне пришлось срочно лечь в больницу. В общем, дети имеют свойство заболевать в самый неподходящий момент, выбиваться из режимов, отбиваться от рук и просто сильно нуждаться в присутствии мамы.

Но есть одна мысль, которую нужно уложить в голове как базовую: ребенок – всегда в приоритете. И вы перестанете париться из-за того, что куда-то опоздали или вовсе не дошли, не сдали в срок работу или не успели приготовить ужин до прихода мужа. С ребенком учишься принимать любой день таким, какой он есть.

Это страшно: девочка нарядилась «уставшей мамочкой»
Подробнее

6. Регулярные обнимашки

Есть теория, что для того, чтобы ежедневно чувствовать себя счастливым, нужно обниматься не меньше 5 раз в день. В обычной жизни мы редко соблюдаем это правило. Более того, для обнимашек всегда нужен повод. А появление малыша даст вам возможность обниматься без повода и круглосуточно.

7. Собраться за 60 секунд

Раньше для того, чтобы собраться на ту же прогулку, я тратила час или даже больше. Прическа, тщательный макияж, детальное продумывание «лук оф зэ дэй». Когда становишься мамой, учишься экономить время. Да, к сожалению, экономить придется в первую очередь на себе. На вешалках в гардеробе появляются или уже готовые комплекты одежды, или отдельные предметы, хорошо и быстро сочетающиеся между собой. Наращенные ресницы вместо сложных комбинаций теней и туши. Средства для волос, которые держат укладку несколько дней. В общем, у каждой мамы, даже с минимальным стажем, есть свои секреты, как выглядеть шикарно, потратив на сборы максимум 10 минут.

Режим дня молодой мамы
Фото: GettyImages

8. Как только, так сразу

Еще одна классная и полезная привычка, которая появляется в арсенале молодой мамы внезапно. Суть ее в том, чтобы делать дело сразу, не раздумывая, не дожидаясь подходящего времени. Например, каждый день, сразу после того как встала, я убираю постель. Возвращаясь домой (не важно, из дальней поездки или с короткой прогулки), сразу переодеваюсь и разбираю сумки. Мою посуду сразу после еды. Развешиваю белье сразу после стирки. Продолжать список можно до бесконечности. Стоит ли говорить, что раньше подобные дела я всегда откладывала на «более подходящее время»? С появлением ребенка я поняла, что такое время может и не наступить вовсе.

«Просто хобби»: мама построила ювелирную империю… на кухне
Подробнее
Бизнес в декрете: 9 идей для молодых мам
Подробнее