Что делать, если ребенок потеет ночью

Когда ребенок сильно потеет ночью, родителям следует внимательнее присмотреться к его здоровью. Возможно, это симптом ослабленного иммунитета или рахита, развивающегося вследствие нехватки витамина D в организме. Впрочем, повышенная потливость может быть вызвана и более безобидными факторами – жарой в помещении или слишком теплой пижамой.

Почему ребенок потеет ночью

Усиленное потоотделение, называемое гипергидрозом, для малышей младше 5 лет считается нормой. Причина тому – недоразвитость потовых желез и несовершенство вегетативной нервной системы. Чаще всего детский организм реагирует усиленным выделением пота на высокую температуру окружающей среды..

ребенок потеет ночью
Ребенок не потеет ночью, если в комнате прохладно, свежо и достаточно влажно
Фото: Getty

В комнате, где спит ребенок, должно быть 18–20 градусов. Оптимальный уровень влажности воздуха в спальне – 50–60%. Не кутайте детей! Летом они могут спать в майке и трусах, зимой – в хлопковой пижаме. Иногда повышенную потливость провоцирует постель: синтетическая подушка, ватное или пуховое одеяло

Причиной ночного гипергидроза у ребенка могут быть:

  • лихорадка или недавно перенесенная ОРВИ;
  • недосыпание, усталость;
  • эмоциональное перевозбуждение;
  • сбой нервной системы;
  • наследственные болезни - муковисцидоз или фенилкетонурия.

Одной из опасных причин потливости является рахит. Первые признаки болезни появляются, как правило, в 1–2 месяца. Помимо мокрых пятен на подушке, на рахит указывают расстройства нервной системы: раздражительность, плаксивость, нарушение сна.

Из-за постоянного ворочания головой может появиться лысина на затылке. У детей, больных рахитом, поздно прорезываются зубы, медленно закрывается родничок.

Что делать при ночном гипергидрозе

Первым делом исключите все явные причины повышенной потливости. Установите увлажнитель воздуха в спальне, чаще проветривайте помещение. Следите, чтобы и одежда, и постель малыша были изготовлены из натуральных, экологичных и дышащих материалов.

ребенок потеет ночью
Ребенок до года часто потеет ночью из-за недоразвитости потовых желез
Фото: Getty

Перед сном купайте ребенка в теплой воде с добавлением отвара трав – череды или ромашки. Утром обязательно смойте с тела крохи пот, переоденьте его в чистую одежду.

Важно! Если потливость – следствие индивидуальных особенностей вегетативной нервной системы, она, скорее всего, пройдет в подростковом возрасте.

Обязательно проконсультируйтесь с педиатром. При признаках рахита врач назначит ударную дозу витамина D и курс ультрафиолетового облучения. Если пот пахнет резко и неприятно, становится то густым и липким, то обильным и жидким, ребенка следует показать неврологу. Выявить наследственное заболевание, сопровождающееся гипергидрозом, позволяет генетический анализ.

Итак, потливость по ночам вызывают как внешние, так и внутренние факторы. В ряде случаев гипергидроз может быть признаком рахита, нервной болезни.

Комментарии0

Мобильное приложение

Для iPhone и Android

16+

Журнал «Антенна-Телесемь»

Читайте журнал и телегид: 2 в 1

12+
На адрес ya@aaa.ru выслано письмо для подтверждения подписки.