Что делать, если возникает горечь во рту при беременности?

Горечь во рту при беременности мучает многих женщин от начала до конца срока. Вместе с этим не совсем приятным ощущением мамочку беспокоят тошнота, кислый привкус и другие неприятности. Если вы почувствовали горечь, то проконсультируйтесь у специалиста. Но пугаться и паниковать не нужно. Горечь при беременности может сопровождать женщину все девять месяцев. Такой симптом говорит о нормальных процессах в организме женщины, о которых следует знать.

Горечь при беременности — возможные причины возникновения

Наиболее часто этот симптом появляется у женщин в последнем триместре беременности. Из наиболее частых причин возникновения этого симптома можно выделить:

1. Избыток гормонов в женском организме, в частности прогестерона. На последних месяцах беременности концентрация прогестерона повышается для нормального расслабления маточных мышц.

2. Заболевания ЖКТ, при беременности идет нагрузка на организм, и могут обостриться давно забытые хронические заболевания.

3. Медленный процесс пищеварения и сбои в работе кишечника.

Немаловажен и тот факт, что беременная женщина намного ярче ощущает вкус съеденного и выпитого. Это также влияет на периодическое появление горьковатого привкуса.

Устранение горького привкуса при беременности

Невозможно излечиться от горечи во рту при беременности. Но можно избавиться от ее симптомов. Для этого необходимо соблюдать некоторые правила:

1. Придерживайтесь правильного рациона питания.

2. Нельзя пить кофе и черный чай.

3. Не рекомендуется есть шоколад, острую еду, жирное мясо и рыбу.

4. Пожуйте жевательную резинку, чтобы при помощи слюны нейтрализовать действие кислоты.

5. После еды желательно совершить недолгую прогулку.

6. Лечь отдохнуть можно только через несколько часов после еды с подушкой под спиной.

7. Приподнятое положение верхней части тела уменьшает возможность попадания кислоты в пищевод. Можно употреблять соки, например, рекомендуется смешать морковный и сельдереевый и пить небольшими глотками при появлении симптомов горечи.

8. Не пейте никаких отваров, содержащих лекарственные травы.

9. Не подвергайте свой организм стрессовым ситуациям.

10. Откажитесь от сигарет, которые провоцируют возникновение горечи, а также негативно влияют на развитие будущего малыша.

Горечь во рту – это безопасный симптом, который свидетельствует о перестройке женского организма. Но если недомогание усиливается и появляется боль в животе, тошнота, рвота, то обязательно стоит обратиться за медицинской помощью.