Что делать, если возникает горечь во рту при беременности?

Горечь во рту при беременности мучает многих женщин от начала до конца срока. Вместе с этим не совсем приятным ощущением мамочку беспокоят тошнота, кислый привкус и другие неприятности. Если вы почувствовали горечь, то проконсультируйтесь у специалиста. Но пугаться и паниковать не нужно. Горечь при беременности может сопровождать женщину все девять месяцев. Такой симптом говорит о нормальных процессах в организме женщины, о которых следует знать.

горечь при беременности
Горечь во рту при беременности
Фото: Getty

Горечь при беременности — возможные причины возникновения

Наиболее часто этот симптом появляется у женщин в последнем триместре беременности. Из наиболее частых причин возникновения этого симптома можно выделить:

1. Избыток гормонов в женском организме, в частности, прогестерона. На последних месяцах беременности концентрация прогестерона повышается для нормального расслабления маточных мышц.

2. Заболевания ЖКТ, при беременности идет нагрузка на организм, и могут обостриться давно забытые хронические заболевания.

3. Медленный процесс пищеварения и сбои в работе кишечника.

Немаловажен и тот факт, что беременная женщина намного ярче ощущает вкус съеденного и выпитого. Это также влияет на периодическое появление горьковатого привкуса.

горечь при беременности
Горечь при беременности — тошнота
Фото: Getty

Устранение горького привкуса при беременности

Невозможно излечиться от горечи во рту при беременности. Но можно избавиться от ее симптомов. Для этого необходимо соблюдать некоторые правила:

1. Придерживайтесь правильного рациона питания.

2. Нельзя пить кофе и черный чай.

3. Не рекомендуется есть шоколад, острую еду, жирное мясо и рыбу.

4. Пожуйте жевательную резинку, чтобы при помощи слюны нейтрализовать действие кислоты.

5. После еды желательно совершить недолгую прогулку.

6. Лечь отдохнуть можно только через несколько часов после еды с подушкой под спиной.

7. Приподнятое положение верхней части тела уменьшает возможность попадания кислоты в пищевод. Можно употреблять соки, например, рекомендуется смешать морковный и сельдереевый и пить небольшими глотками при появлении симптомов горечи.

8. Не пейте никаких отваров, содержащих лекарственные травы.

9. Не подвергайте свой организм стрессовым ситуациям.

10. Откажитесь от сигарет, которые провоцируют возникновение горечи, а также негативно влияют на развитие будущего малыша.

Горечь во рту – это безопасный симптом, который свидетельствует о перестройке женского организма. Но если недомогание усиливается и появляются боль в животе, тошнота, рвота, то обязательно стоит обратиться за медицинской помощью.