Как правильно одевать ребенка на улицу

Сборы на прогулку – большое испытание как для ребенка, так и для родителей, особенно в период холодов. Как одеть ребенка на улицу знают педиатры: одежды на малыше должно быть на один слой больше, чем на взрослом человеке. Но в случае с грудными детьми эта рекомендация не срабатывает, так как у младенцев центр терморегуляции организма незрелый.
Как одеть ребенка на улицу
Теплой осенью одевать ребенка на улицу нужно не кутая
Фото: Getty

При сборах на прогулку нужно учитывать, что перегрев, равно как и переохлаждение организма, вредно для ребенка, перед походом на улицу важно узнать, какая погода ожидает вас и малыша за окном.

Как одевать ребенка на улицу: практические рекомендации

В любую погоду главное правило при одевании малыша – не укутывать его. Ребенку должно быть комфортно. Если он будет испытывать неудобства, то любая последующая прогулка будет ассоциироваться у него с неприятными ощущениями. Из-за дискомфорта малыш будет капризничать и плохо спать даже на свежем воздухе.

Центр терморегуляции у ребенка полностью созревает только к 12 месяцам. До этого момента малыш быстро переохлаждается и перегревается.

При температуре воздуха ниже -20º C гулять с детьми любого возраста не рекомендуется, в такую погоду даже взрослый организм может переохладиться.

Как одевать ребенка на улицу зимой, если ему нет 12 месяцев? Младенцев нужно одевать многослойно. Нижний слой – хлопковый комбинезон и чепчик. Средний – флисовый костюм и вязаная теплая шапочка, верхний – утепленный зимний комбинезон.

Сидение коляски ребенка должно быть застелено теплой подстилкой. В холодную погоду нужно обязательно взять с собой одеяло, которым можно будет укрыть малыша, если он начнет мерзнуть.

Узнать, замерз ли ваш кроха, очень просто: прикоснитесь к его шейке.

Если она влажная, то вы перекутали ребенка, холодная – его нужно срочно накрыть одеялом.

Ранней весной или теплой зимой, когда температура воздуха варьируется от 0º C до +10º C, грудничка нужно одевать в 3 слоя:

  • Нижний – хлопковый комбинезон, чепчик;
  • средний – шерстяной или велюровый костюм, плотная шапочка;
  • верхний – демисезонный комбинезон и теплый плед.

В весенне-летний период (от +10º C до +15º C), когда воздух еще до конца не прогрелся, грудничков одевают в 2 слоя:

  • 1 слой – хлопковый низ и чепчик;
  • 2 слой – демисезонный комбинезон, весенняя шапочка, теплый плед – при понижении температуры до +10º

В демисезонных комбинезонах количество уплотнителя должно составлять не менее 50 гр., в зимних – не менее 250 гр.

Летом, при температуре воздуха выше 22º C, чтобы избежать перегрева, малыша нужно максимально раздеть. На ребенка надевают майку или распашонку, памперс и тонкие носочки.

Если столбик термометра опускается ниже 20-18º C, то малыша нужно «утеплить». На него надевают хлопковый комбинезон, плотную хлопчатобумажную шапочку и носочки. Если станет холоднее, ребенка можно накрыть пледом.

В летний период, чтобы избежать получения ожога, нужно находиться под прямыми солнечными лучами не более 5 минут.

Детям старше 3 лет можно играть под солнцем до 1 часа.

Во время сборов на улицу внимательно присматривайтесь к погоде за окном, тогда проблем с одеванием крохи не возникнет. Если одевать ребенка по погоде, это позволит избежать перегревов и переохлаждений, а прогулка будет приносить только положительные эмоции как родителям, так и малышу.

Комментарии0

Мобильное приложение

Для iPhone и Android

16+

Журнал «Антенна-Телесемь»

Читайте журнал и телегид: 2 в 1

12+
На адрес ya@aaa.ru выслано письмо для подтверждения подписки.