Эксклюзив

Как спасаться от жары: Комаровский дает советы

Вопрос такой: моя дочь (1 год 7 месяцев) очень любит пить. Ей нравятся компоты, соки, лимонады моего домашнего производства. Пол-литра в день выпивает точно. Муж переживает, что это слишком много. Подскажите, есть ли какие-то ограничения по такого рода напиткам? Может ли это привести к неприятным последствиям?
Евгений Олегович Комаровский

Первое. Если вы даете ребенку сладкое, то вы должны четко понимать, что сладкое – это источник энергии, которую надо очень быстро потратить. Если у вашего ребенка большая толстая попа, вашему ребенку следует ограничивать сладкие напитки и делать акцент на несладких. Опять-таки вы должны понимать, почему ребенок пьет: потому что у него жажда или потому что ему вкусно? Если ребенок требует напиток, от воды отказывается, а пьет только компот, то что это? Не жажда, а вредная привычка. Поэтому если у ребенка нет проблем с зубами, если у ребенка шило в заднице, он худой, то ради бога, пусть пьет в том режиме. Опять-таки убедитесь в том, что причина активного питья – это не жарко, не жажда, не потливость. Это главное, о чем вы должны подумать.

В принципе объем пол-литра в день не вызывает у меня каких-то особых беспокойств
Как мыть руки? Знаем про «пусть бегут неуклюже». Этого достаточно?
Евгений Олегович Комаровский

Многие не знают, о чем речь, так что мы напомним людям, что важно не просто использовать мыло, а важно, чтобы мыло контактировало с кожей рук определенное время, поэтому надо мылить руки и напевать: «Пусть бегут неуклюже пешеходы по лужам». И как только вы допели куплет, это значит, что достаточно. Ну и после этого смыли хорошо.

Понимаете ли, дело в чем: излишняя чистота противоречит всей биологии. Мы единственные существа на Земле, которые моют лапы. Других таких нет. Енот-полоскун? И то он, скорее, еду моет, чем лапы. Вы должны четко понимать, что если ребенок ест по аппетиту, то руки можно вообще не мыть. Страшная фраза, да?

Если ребенок голодный бросается на еду, то руки можно не мыть

А если вы запихиваете в него еду, то даже самые стерильные руки будет способствовать тому, что эта пища не усвоится, будет гнить в кишечнике и вызывать кучу проблем со здоровьем. Поэтому во всем знайте меру.