Какое мороженое можно есть кормящей маме?

При грудном вскармливании женщине приходится отказаться от многих продуктов. Возникает вопрос, можно ли ей мороженое. Этот десерт на первый взгляд совсем безобидный.

Какое мороженое кормящей маме есть можно, а какое нельзя

Женщина при грудном вскармливании должна употреблять только натуральное мороженое, лучше всего приготовленное в домашних условиях. Натуральный десерт содержит только сахар и молоко. В зависимости от сорта мороженого, в состав могут входить фрукты, ягоды или шоколад.

Мороженое кормящей маме
Кормящей маме можно только натуральное мороженое
Фото: Getty

Кормящей матери стоит употреблять десерт без всяких добавок, обязательно смотреть на состав. Производители добавляют в мороженое консерванты, красители, заменители фруктов и другие химические вещества. Они могут вызвать аллергию или колики у ребенка.

Вообще этот молочный десерт не стоит пробовать женщине, если младенцу не исполнилось 1 месяц.

При употреблении мороженого стоит знать следующее:

  • В десерте содержится белок коровьего молока, который тяжело переваривается у младенцев. В высокой концентрации вещество вызывает аллергию.
  • Если в мороженом содержится больше 20% сахара, то этот продукт плохо влияет на эндокринную систему младенца.
  • Чем выше срок годности десерта, тем больше консервантов и стабилизаторов в составе.

Мороженое – калорийный продукт, если после родов вы сильно набрали в весе, то стоит отказаться от десерта. Женщине не желательно есть фруктовый и шоколадный десерт.

Можно ли пломбир при грудном вскармливании

В пломбире содержится больше всего мороженого, до 15%. Но такой состав только у натурального продукта. Производитель может заменить молоко растительным жиром, например, кокосовым или пальмовым. Эти компоненты опасны не только для ребенка, но и для взрослого.

Нельзя есть пломбир, если у новорожденного есть пищевая аллергия или расстройство пищеварения. Коровье молоко является сильным аллергеном.

Если хотите попробовать пломбир, покупайте дорогой продукт проверенного производителя или приготовьте его в домашних условиях из натуральных компонентов.

После употребления мороженого следите за реакцией ребенка 3 дня. Если нет аллергии и колик, то продолжайте есть десерт.

Помните, с возрастом пищеварительный тракт новорожденного созревает. Со временем он сможет принять те продукты, на которые давал плохую реакцию, в том числе шоколадное и фруктовое мороженое. Но это не значит, что нужно сразу объедаться этим сладким. Пробуйте его небольшими порциями, чтобы проверить реакцию детского организма. Если малыш переносит ваше лакомство хорошо, значит, его вам мож

Смотрите также: подарок к 1 сентября

Комментарии0

Мобильное приложение

Для iPhone и Android

16+

Журнал «Антенна-Телесемь»

Читайте журнал и телегид: 2 в 1

12+
На адрес ya@aaa.ru выслано письмо для подтверждения подписки.