Когда и какое молоко можно давать ребенку

Правильное питание – это основа крепкого здоровья и нормального развития малыша. Давайте выясним, когда можно давать ребенку молоко, и почему некоторые педиатры запрещают вводить его в рацион маленьких детей.

Можно ли детям давать молоко

Молоко является ценным и питательным продуктом, но в первый год жизни малыша, лучше отдать предпочтение грудному вскармливанию или адаптированным детским смесям.

когда можно давать ребенку молоко
Можно ли детям давать молоко, зависит от их возраста и здоровья.
Фото: Getty

Доктора считают, что повременить с введением молока в ежедневный рацион нужно по следующим причинам:

  • Нагрузка на почки. Из-за высокого содержания протеинов и минералов коровье молоко нагружает почки малыша в 5 раз сильнее, чем грудное.
  • Плохое усвоение. Пищеварительный тракт ребенка до 1-2 лет не способен усваивать некоторые компоненты, входящие в состав магазинного молока.
  • Повреждение кишечника. Казеин, содержащийся в продукте, травмирует стенки детского кишечника, что может привести даже к внутренним кровотечениям.
  • Недостаток и отсутствие микроэлементов. В коровьем молоке недостаточно железа и жирных кислот, важных для развития мозга. Магазинный продукт вообще не содержит фолиевую кислоту, аминокислоты и цистин.
  • Риск аллергии. После употребления обычного молока, в организме младенца происходит выброс гистамина, что приводит к развитию аллергической реакции.

Если нет проблем с грудным вскармливанием, то лучше не торопиться переводить малыша на «взрослое» питание. Только молоко матери может обеспечить ребенка всеми необходимыми витаминами и микроэлементами.

С какого возраста можно давать ребенку молоко

При отсутствии аллергии, коровье молоко начинают добавлять в пюре и кашки для детей старше 10 месяцев. Однако прежде чем включить этот продукт в рацион, нужно выяснить, какое молоко можно давать ребенку.

Безопасным для малыша считается только специальный детский напиток, который не требует кипячения и абсолютно гипоаллергенен. Такие продукты продаются в емкостях до 0,5 л и не подлежат хранению, а на упаковке с детским молоком обязательно указан рекомендуемый возраст. Обычное молоко, которое представлено в широком ассортименте во всех магазинах, можно давать детям, достигшим 3 лет.

Вводить молоко в детское питание нужно осторожно, внимательно наблюдая за самочувствием малыша. При отсутствии аллергии и хорошей переносимости продукта, ежедневный рацион ребенка может включать один стакан молока.

Комментарии0

Мобильное приложение

Для iPhone и Android

16+

Журнал «Антенна-Телесемь»

Читайте журнал и телегид: 2 в 1

12+
На адрес ya@aaa.ru выслано письмо для подтверждения подписки.