Меню малыша: первый прикорм при искусственном вскармливании

Есть разные мнения о том, когда вводить первый прикорм при искусственном вскармливании. Ведь даже самые хорошие смеси не смогут заменить полноценного питания. Со временем ребенку для активного роста потребуется дополнительная пища, добавлять ее в рацион малыша следует с осторожностью, наблюдая за реакцией организма.

Когда и как вводить первый прикорм при искусственном вскармливании

Среди врачей бытует мнение, что искусственникам нужно вводить первый прикорм раньше, чем грудничкам. Желудок таких детей быстрее адаптируется к обычной пище.

первый прикорм при искусственном вскармливании
Переход на первый прикорм при искусственном вскармливании должен быть постепенным.
Фото: Getty

ВОЗ утверждает, что знакомить ребенка на искусственном вскармливании с обычными продуктами можно уже в 4,5 месяца. В то время как для грудничков этот срок - до 6 месяцев. Если организм малыша будет нормально реагировать на новую пищу, то уже к 6-7 месяцам смело давайте ее дважды в день, а в остальное время кормите смесью.

Вот как правильно вводить прикорм:

  • Все блюда должны быть в жидком или пюреобразном состоянии. Только когда у малыша появятся зубки, можно будет давать мелко порезанные продукты.
  • В рацион добавляется по одному новому ингредиенту, причем в малых количествах - по чайной ложечке. Если у ребенка нет аллергии, он не испытывает проблем с пищеварением, порцию увеличивают до обычных объемов, соответствующих возрастной норме.
  • Не надо кормить малыша насильно. Лучше подождать, пока он проголодается, и угостить его новым лакомством.
  • Добавлять новый продукт можно только после того, как желудок маленького домочадца привыкнет к предыдущему.
  • В перерывах между едой нужно поить ребенка теплой водой.

Обычно после введения прикорма кроха переходит на 5-тиразовый режим питания.

Схема первого прикорма при искусственном вскармливании

Что вводить раньше: овощи или фрукты? Однозначного ответа нет, фруктовые пюре дети едят с удовольствием, но после такой еды их труднее приучить к овощным блюдам. Так что вы сами должны сделать вывод.

В общих чертах схема прикорма выглядит так:

  • 4,5 месяца: фрукты, в первую очередь попробуйте яблоки и яблочный сок. Из овощей подойдут тыква, кабачки, брокколи. В овощное пюре лучше добавлять несколько капель растительного масла.
  • 5,5-6 месяцев: молочные каши. Начинать лучше с овсяной или гречневой, так как эти крупы не вызывают аллергии. Постепенно ребенку можно предложить рисовую, манную, кукурузную. Попробуйте ввести творог. Только его надо разбавлять: сначала смесью, позже – кефиром.
  • 7 месяцев: мясо. Для начала рекомендуется выбрать говядину. Полезны курица и крольчатина. В этот же период можно познакомить малыша с желтком, но давать нужно по ¼ части.
  • 8 месяцев: рыба. Отдавайте предпочтение нежирным сортам: треска, хек.

Наблюдайте за ребенком после введения каждого нового продукта. А еще лучше заведите дневник питания. Он поможет установить виновника, если самочувствие младенца ухудшится после дегустации.

Читайте также: питание ребенка

Комментарии0

Мобильное приложение

Для iPhone и Android

16+

Журнал «Антенна-Телесемь»

Читайте журнал и телегид: 2 в 1

12+
На адрес ya@aaa.ru выслано письмо для подтверждения подписки.