Правила поведения с ребенком на пляже

Грядет пора отпусков, наступили детские каникулы. Даже если вы со своим чадом не планируете уезжать летом к морю, от зноя будете спасаться рядом с близлежащими водоемами. Но отдых у воды – это не только удовольствие и релаксация. Пляж таит в себе и опасности, особенно для детей.

Чтобы отдых был комфортным для вас и вашего ребенка, Woman’s Day предлагает соблюдать несколько простых правил, как вести себя с ребенком на пляже.

Солнце – главная опасность

Строить замки из песка, играть в волейбол, плескаться в воде – все это просто обожают дети и с нетерпением ждут наступления теплых деньков, чтобы отправиться с родителями на пляж. Но, заигравшись, ребенку очень легко получить ожоги, поэтому для родителя первостепенной задачей является защита своего малыша от солнца.

Уберечь ребенка от вредного влияния солнечных лучей очень просто, главное, ничего не упустить из вида. Итак, запоминаем:

  • График посещения пляжа. Утреннее и вечернее солнце самое безопасное. Поэтому ранним солнечным утром отправляйтесь с ребенком прямиком к воде, не стоит дожидаться полудня. Как раз-таки с малышом в это время лучше уйти с пляжа. Самое вредное время для загара – с 12 до 16 часов. И помните, что после зимы кожа отвыкает от ультрафиолета, поэтому первые семейные вылазки на пляж не должны быть долгими. Постепенно в течение лета можно увеличивать пребывание на солнце.
  • Солнцезащитные косметические средства. Кожу ребенка обязательно надо намазать детским кремом или обработать спреем от солнца, причем чем светлее малыш, тем сильнее должен быть фактор защиты. Для голубоглазых белокожих деток можно смело выбрать крем с SPF 50. Также лучше использовать крем с более высоким фактором защиты для первых дней пребывания на пляже, особенно если вы уехали на юг. Постепенно можно перейти на средства с меньшей степенью SPF. И помните, что его надо не просто наносить один раз перед походом на пляж, а не забывать смазывать кожу ребенка после каждого купания. Особенно внимательно стоит отнестись к таким зонам, как плечи, шея и лицо.
Лучшие детские игрушки для летних прогулок
Подробнее
Помните, что солнечные ожоги, полученные в детстве, могут остаться на всю жизнь в виде пигментации на коже

Поэтому, отправляясь с ребенком на пляж, первым делом возьмите с собой крем от загара. А если вы не до конца доверяете косметическим средствам, яркая пляжная футболка на плечах малыша будет не лишней.

  • Ребенок должен находиться в тени большую часть времени пребывания на пляже. Если вы знаете, что на берегу не будет навеса либо «грибочка», купите пляжный зонт и не забывайте брать его с собой на отдых. Выберите зонт вместе с вашим чадом, чтобы ребенок не отказывался под ним прятаться: он в первую очередь должен нравиться малышу.
  • Помимо ожогов на пляже очень легко получить солнечный удар. Поэтому обязательно надевайте на малыша головной убор. Бейсболки, панамы, банданы, соломенные шляпы, что угодно, хоть пилотка из газеты, но детская макушка должна быть надежно спрятана от солнечных лучей. И не забывайте, что солнце также вредно для зрения ребенка, поэтому лучше выбрать головной убор с полями или козырьком или предложить маленькому пляжнику детские солнцезащитные очки.
10 способов занять малыша в самолете
Подробнее