Пропадает молоко у кормящей мамы: что делать для улучшения лактации?

Почти сообщающимися сосудами можно назвать мать и ее младенца, постоянно висящего на груди. Но если резко пропало молоко, что делать, подскажет каждая бабушка или педиатр. Нужно воспользоваться советом Малыша из мультфильма о летающем человечке: «Спокойствие, только спокойствие!» и постараться разобраться в причинах.
что делать если пропадает молоко
Что делать, если пропадает молоко?
Фото: Getty

Что делать если пропадает молоко: причины

От причин уже будет «отталкиваться» и само решение:

  1. Лактационный криз. Каждая кормящая мамам сталкивалась с явлением, когда молока резко становилось меньше – вдруг, неожиданно. Это период приспособления молочных желез к новым, возрастающим, потребностям крохи. Важно! Ни в коем случае не прекращать кормить грудью и не вводить докорм или прикорм. Что называется, «само пройдет».
  2. Гормональный сбой. К сожалению, не всем молодым мамам везет с ГВ. Иногда причина кроется в гормональных нарушениях. Нужно посоветоваться с гинекологом и, возможно, сдать кровь на анализ (для установления уровня гормонов).
  3. Нагрузки, стрессы. Причем как физические (недосыпание, резкая диета для приведения себя в форму), так и психологические (невнимание мужа, послеродовая депрессия).
  4. Нежелание кормить грудью – осознанное (может привести к образованию доброкачественных опухолей в молочных железах), так и сиюминутное (женщина морально не готова). Что делать в такой ситуации? Посмотреть на младенца. Может быть, мама испугалась на основе ложных страхов?

Как узнать, хватает ли ребенку молока?

Грудничок, который спокойно спит, не капризничает и нормально набирает вес, – прямой «показатель» пустых переживаний.

  • Скорее всего, мама переживает лактационный криз (в начале ГВ, на 3-м и 7 месяцах).
  • Если ребенок беспокойный, подгузник почти сухой (мочеиспусканий мало, до 7 – 8 раз в сутки), моча темная – нужно побеспокоиться о своем бюсте.

Важно! Самостоятельный прием гормональных средств и некоторых фитосборов может нанести вред здоровью младенца.

Восстановление лактации

Когда пропадает молоко у кормящей мамы, что делать, становится насущным вопросом. Но, как глупо это не звучит, решение лежит на поверхности. Нужно самостоятельно успокоить себя. Прием седативных средств отрицательно скажется на нервной системе еще не окрепшего маленького организма. Иногда материнскую нервозность, мигрени связывают с нехваткой жидкости.

  • Первый совет – пить больше воды. Более дешевого средства для восстановления лактации нет.
  • Рекомендуют также частое прикладывание голодного крохи. Не нужно выжидать 3-часового перерыва между кормлениями, если малыш уже захлебывается плачем.
  • Перестать заниматься усиленными физическими нагрузками. Пеших прогулок за день с малышом будет достаточно.
  • Спать на одной кровати с крохой (да простят мужчины, которые могут спать там же). Ночные кормления стимулируют выработку молока.
  • Употреблять теплые, почти горячие, чаи. Зеленый, с молоком, отлично стимулирует циркуляцию жидкости, из которой материнское молоко и состоит.
  • Если назначит врач, нужно определенное время принимать гормональные препараты (до восстановления лактации).
  • Пусть ребенок до конца выедает каждую грудь – два кормления одной, два – второй. В рационе должны быть петрушка, укроп, фенхель.

Помогут аптечные лактогонные чаи, в состав которых входят также тмин, фенхель, мелисса, анис. Но чтобы отвары не навредили малышу и не вызвали аллергической реакции, осторожность должна быть. Все-таки теперь мама отвечает не только за себя.

Также интересно: пледы из бамбука

Комментарии0

Мобильное приложение

Для iPhone и Android

16+

Журнал «Антенна-Телесемь»

Читайте журнал и телегид: 2 в 1

12+
На адрес ya@aaa.ru выслано письмо для подтверждения подписки.