Советы мамам: как отучить ребенка от ночного кормления?

Как отучить ребенка от ночного кормления? — частый вопрос молодых родителей, которые уже устали проспаться по ночам по 3-4 раза. Педиатры говорят, что процесс отучения долгий, но так ли это на самом деле?

4 способа отучить ребенка от ночного кормления

Существует несколько способов, как отучить ребенка от ночного кормления бутылочкой или при грудном вскармливании — оба вида требуют одинаковых действий, к которым относят:

  1. Ребенка не следует перекармливать вечером, а лучше хорошо покормить на ночь. Если малыша ничего не беспокоит по ночам, он легко проспит до утра — это постепенно приведет к полноценному питанию днем и отсутствию кормления ночью.
  2. Проведите с малышом весь вечер — сделайте ему массаж, погуляйте, искупайте, а уже потом кормите. За это время кроха проголодается, а после купания и полноценного ужина заснет крепко на ночь.
  3. Создавайте для малыша прохладный микроклимат в помещении с пониженным процентом влажности — температура воздуха не более 18-20 градусов тепла, а влажность не более 70%. Перестраивайте режим дня ребенка. Когда ребенку уже год, отучить его от ночного кормления можно посредством уменьшения дневного сна. При плотном ужине на ночь ребенок будет спать крепче.

Годовалый малыш спит за сутки всего 13-14 часов — этот факт необходимо учитывать. Что же касается режима, то ему необходимо следовать изо дня в день — так проще отучить малыша просыпаться ночью. Ведь зачастую крохи просыпаются не от того, что голодные — они просто считают себя отдохнувшими. После кормления их вновь клонит в сон.

Когда отучать ребенка от ночного кормления?

Отучать ребенка от ночного кормления проще в то время, когда вы начнете вводить прикорм. Причем в виде прикорма выступает не молочная смесь, а разрешенные для его возраста каши, пюре и прочие вкусности.

  • Поев сытно на ночь, малыш уже не просыпается для дополнительного приема пищи. Это отличная альтернатива жидкому и не настолько питательному грудному молоку.
  • Если же ваш малыш употребляет только искусственные смеси из бутылочки, попробуйте ночью дать емкость с водой или чаем.

Возможно, ребенок просто хочет пить, поскольку молочные смеси питательные и требуют большого количества жидкости. Прислушивайтесь к желаниям своего малыша — хочет ли он есть, пить или просто проснулся от боли в животике. Тогда вопрос, как правильно отучить ребенка от ночного кормления, не представит для вас сложностей — все продет тихо и гладко.