Свой взгляд

Введение прикорма: трудности и радости

Эта тема вызывает всегда массу вопросов, споров и сложностей. Но большинство мам, я уверена, испытывают интерес перед началом прикорма. Ведь вот он, мой малыш, взрослеет и начинает есть обычную пищу.

На деле после первых нескольких дней прикорма я начала сомневаться, что это так уж чудесно. Иногда дочка даже не открывала рот, отталкивала ложку руками, а все вокруг было в овощном пюре. Но в любом случае это новый необходимый этап. Малыш начинает есть с ложки!

Ребенок должен научиться отдельно усваивать жидкую и твердую пищу. Это помогает развить мелкую моторику, координацию, вкусовые рецепторы, а в дальнейшем и жевательные движения. Кроме того, когда малыш ест с ложечки, это помогает сформировать правильный прикус.

Введение прикорма необходимо, так как питательных веществ, содержащихся в молоке, малышу уже недостаточно для дальнейшего роста и развития

Когда начать?

Нормой считается введение прикорма в 4 месяца для малышей, находящихся на искусственном вскармливании, и в 6 месяцев для малышей на грудном вскармливании.

Более раннее начало прикорма нежелательно. Это связано с незрелостью кишечной стенки, возможными ухудшениями грудного вскармливания, отрицательным воздействием на почки, иммунную систему и риск появления аллергии.

Важно, чтобы именно ваш малыш был уже готов к прикорму. Основными критериями для себя я выбрала:

  • грудное кормление уже налажено, и с ним сложностей нет;
  • малышка может сидеть в стульчике для кормления пусть и не совсем вертикально (для меня важно было кормить в стульчике, так как, если просто посадить дочку на колени, она постоянно вертелась, в итоге больше еды летело мимо, чем было съедено);
  • ребенок проявляет интерес к еде, с удовольствием смотрит, как взрослые едят, тянется ручками к продуктам и тарелкам.
Кормите грудничков правильно. Учитесь готовить овощное пюре
Подробнее

А что с напитками для малыша?

С началом введения прикорма мы стали предлагать малышке воду. Особенно это важно в жаркое время года. До этого грудное молоко полностью покрывало потребности в жидкости. Но помните, что питье перед приемом пищи может снизить аппетит малыша.

Самым лучшим напитком для ребенка является вода. Если кроха совсем не пьет ее, можно сварить компот или предложить отвар из чернослива, шиповника, детский чай из ромашки.

Лучше как можно раньше приучать ребенка пить из поильника или стакана, а не давать воду из бутылочки.

Мы много раз предлагали своей дочке воду из поильника, но она раз за разом отказывалась. И после этого мы просто сняли крышку поильника и предложили пить сразу из стаканчика. Тренироваться в этом процессе удобнее всего оказалось во время купания, так как сначала часто вода проливалась. Но постепенно дочка поняла, как пить, и теперь с удовольствием это делает как взрослая. Конечно, стакан приходится придерживать, так как пока малышка может сразу перевернуть на себя всю воду, но принцип ею уже усвоен.