Эксперт

Календарь развития ребенка: от рождения до года

Четвертый месяц

Что умеет ребенок: малыш, лежа на животе, опирается на ручки. И чем дальше, тем увереннее! Новорожденный активно осваивает переворачивание со спины на животик и обратно. У одних малышей это получается быстрее, у других чуть позже. Это зависит в том числе и от физического развития младенца – ведь в этом упражнении участвуют все мышцы тела! Если дело затягивается, проведите курс лечебного массажа.

Малыш активно гулит, улыбается, с любопытством изучает лица близких, особенно мамы. Если вы до этого часто называли его по имени, то к четырем месяцам ребенок успел его выучить. И через какое-то время начнет к вам поворачиваться, когда вы его зовете. Чаще называйте вслух – медленно и немного растягивая слова – имена членов семьи, животных, а также любимые игрушки.

Рост и вес: вес – от 5,8 кг до 7,7 кг, рост – от 60 см до 66 см.

Особенности в этот период: у малыша окончательно формируется умение фокусировать взгляд на предмете – теперь он может оценить его объем, расстояние до него. Именно в это время он начинает учиться брать предметы. Это долгий и кропотливый процесс. Помогайте новорожденному: привлеките его внимание погремушкой. Но не торопите малыша и дайте возможность ему попытаться самому дотянуться до нее. Вряд ли с первого раза у него получится схватить ее и тем более удержать. Тогда вложите погремушку в его ладонь и помогите сжать.

Другая особенность, которая ярко начинает проявляться в это период, – жевание и облизывание всего, до чего ребенок может дотянуться. Не препятствуйте: облизывание, как и ощупывание, необходимо для развития мозга и навыков малыша. Главное – следите, чтобы ему попадались чистые и безопасные (не менее 4 см диаметром!) предметы.

Пять действительно классных приложений для детей
Подробнее

Как развивать ребенка: наши старые упражнения с погремушкой нужно усложнить – ведь возможности малыша выросли! Теперь мы развиваем умение хватать предметы, узнавать лица, а также тренируем мышцы гимнастикой.

1. Замечательная игра, в которую вы сможете играть еще долго, – «ку-ку». Сядьте с лежащим на спине ребенком так, чтобы он мог видеть ваше лицо. Закройте лицо платком или пеленкой, а потом откройте со словами: «Где мама? Ку-ку! Я здесь!» Поначалу ребенок будет ошарашен, но постепенно игра будет вызывать восторг. Следующий этап – прятать и находить под платком лицо самого малыша.

2. «Коза рогатая» – еще одна забава, которая будет веселить ребенка в этом возрасте. Не забываем и про старое упражнение «Сорока-ворона».

3. Занятия с погремушками немного меняются. Вы показываете ребенку знакомую ему погремушку, удаленную от него на 60−80 сантиметров, перемещая ее влево и вправо, чтобы малыш следил за ней глазами. Затем погремушка зависает над ребенком, чтобы он мог сфокусировать на ней взгляд. Как только внимание ребенка от игрушки отвлекается (а это случится быстро), вы снова приводите ее в движение. Так он учится сосредотачиваться на предмете. Теперь приблизьте игрушку к ребенку, чтобы он протянул к ней руку. Если малыш неактивен, вложите ему в руку погремушку сами. Затем повторите упражнение с новой игрушкой. В конце занятия продемонстрируйте еще раз малышу знакомую и новую погремушки. Не забывайте разговаривать с новорожденным, комментировать его действия и называть по имени.

4. Находим источник звука. Возьмите бубен или колокольчик, но так, чтобы ребенок не видел. Погремите/позвоните до тех пор, пока новорожденный не повернет голову на звук. Тогда покажите ему игрушку, приблизьте ее к малышу и дайте рассмотреть, позвольте взять рукой. Затем снова спрячьте и повторите то же самое с другой стороны.

5. Пора изучать бубен. Несколько раз покажите малышу, как стучать по нему ладошкой или кулаком, и через какое-то время он начнет повторять.

Вводим новые гимнастические упражнения. В них мы тоже будем использовать новое умение малыша хватать предметы. В данном случае он будет удерживать в кулачках большие пальцы рук мамы.

6. Упражнение «Крест-накрест». Вложите большие пальцы рук новорожденному в кулачки, чтобы он за них ухватился. Плавно разведите ручки малыша в стороны, а потом скрещивайте их на груди попеременно. Если ручки напряжены из-за тонуса, слегка встряхните их. Если малышу не нравится упражнение, делайте то, к чему он уже привык, а к новому вернетесь чуть позже.

7. Упражнение «Бокс». Вложите большие пальцы рук ребенку в ладони, остальными пальцами слегка удерживайте его кисти. Попеременно сгибайте и разгибайте руки малыша, при разгибании она должна двигаться прямо и вперед, имитируя удары боксера. Не дергайте резко.

8. Подтягивание. Дайте малышу ухватиться за большие пальцы ваших рук, придерживайте его кисти другими пальцами. Осторожно выпрямите его ручки и побуждайте приподнять головку и верхнюю часть туловища. Разрешите ему присесть на 45 градусов, не больше, затем осторожно уложите его обратно.

9. Переворачивание. Упражнение стимулирует самостоятельные перевороты малыша со спины на живот и обратно. Вложите указательный палец в ручку ребенка, остальными пальцами обхватите его кисть. Указательным и большим пальцем другой руки обхватите одну ногу малыша в нижней части голени, остальными пальцами обхватите другую ногу на том же уровне. Такой захват называют «вилочкой». Удерживая «вилочкой» ноги малыша и слегка выпрямляя их, поверните таз ребенка вперед. Малыш повернет голову и верхнюю часть туловища в ту же сторону. Задержите его на несколько секунд на боку – так он тренирует мышцы шеи. Выведите ручку вперед, и ребенок сам перевернется на живот. Другой вариант этого переворота: захватите его правую ножку и, чуть согнув в колене, ведите ее справа налево, пока ребенок не коснется коленом поверхности. Малыш сам повернет плечи и голову, вам останется вытащить ручки из-под груди.

Переворот с живот на спину выполняется так: возьмите малыша за ножку и аккуратно поверните нижнюю часть туловища, плечи и голову повернутся сами. Первое время придерживайте затылок ребенка.

Выполняйте повороты по 2−3 раза в каждую сторону. Когда малыш их освоит, можно перекатывать его вправо-влево по всему дивану. Иногда бывает так, что поворот в одну сторону дается легче, чем в другую. В этом случае «тяжелую» сторону нужно стимулировать – переворачиваться туда чаще.

Комментарий врача
Елена Старцева

Возможную проблему можно заметить во время упражнения «подтягивание»: когда мама дает малышу ухватиться за большие пальцы, он держится и подтягивается. Если все в порядке, ребенка можно поднять практически до положения сидя. Если хватательный рефлекс в ручках плохо развит, малыш не может ухватиться, падает. Это неврология – срочно к врачу.

К концу четвертого месяца большинство детей умеют переворачиваться на живот – хотя бы в одну сторону. Как правило, они сначала переворачиваются не в обе стороны, а выбирают одну – направо или налево, куда легче. Если малыш этого не может, обратитесь к врачу. Как правило, на этом этапе достаточно массажа, чтобы ребенок начал переворачиваться.

Еще это месяц, когда по новому календарю начинают вводить прикорм – детский яблочный сок. Если малыш хорошо набирает в весе и росте, то можно давать его, а можно отложить до шестого месяца. Если недобор веса – то нужно начинать вводить прикорм. А если большой недостаток веса, то вводите не сок, а каши.