Развлечения для мам и дочерей, которые помогут сблизиться

Woman's Day предлагает идеи совместного времяпрепровождения мам и дочек, которые помогут раскрыть творческий потенциал.

Артбук. Ваша жизнь в словах и картинках

Читать книги для девочек

Эта книга даст вам вдохновение и все необходимые инструменты для того, чтобы создать художественный альбом и рисовать в свое удовольствие. В книге вы найдете советы и идеи от 27 художников со всего мира, которые помогут вам визуализировать важные жизненные события. Вот несколько советов, которые помогут вам вести художественный дневник каждый день:

1. Опишите свой день. Включите все, что сочтете нужным. В рисунке можно описать не только события, но и ваше внутреннее состояние. Если в вас пробудились какие-то воспоминания, нарисуйте их, напишите, что их вызвало. Выберите один образ, так или иначе резюмирующий весь день. Дневник не должен становиться унылой обязанностью. Нарисуйте то, что хочется, и поясните, почему нарисовали именно это.

2. Десять поводов для радости. Подумайте, чему вы сегодня порадовались, и что хорошего с вами приключилось. Вкусная чашка кофе? Красочный рассвет? Птицы в фонтане городского парка? Зарисуйте что-нибудь из этих событий и воспоминаний.

3. Рисуйте сны. Ведь это дает волю воображению и стимулирует творчество.

Звезды, которые впервые стали мамами после 35 лет
  • Подробнее

4. Добавляйте в дневник самые будничные вещи. Список дел или покупок, напоминания о встречах, записки на полях – что угодно. Вклейте в альбом билетик, приглашение, засушенный цветок, квитанцию от багажа, почтовую открытку или другие милые сердцу бумаги. Они вовсе не обязательно должны быть высокохудожественными – они значимы, потому что связаны с конкретным днем.

5. Не упускайте «дневниковое» вдохновение! Возьмите любой клочок бумаги: чек, использованный конверт, бумажную салфетку – и рисуйте тем, что смогли найти. Шариковая ручка (даже если придется ее одолжить) вполне подходит. Главное – зарисовать то, что хочется зарисовать. Позже рисунок можно вклеить в альбом. Дневник-ежедневник не обязательно будет приземленным. Обращайте внимание на то, что заставило вас рассмеяться или помогло увидеть красоту, что было сложным и интересным – из этих фрагментов сложатся ваши записи, а вы и ваш ребенок научитесь замечать маленькие повседневные чудеса.

Комментарии0
Эксперты форума
40 экспертов
Сергей Ланг
Парапсихолог
Наталия Петрова
Врач онколог-маммолог
Наталия Домбровская
Врач-эндокринолог
Злата Ната
Психолог, к.п.н.
Мехди
Экстрасенс
Наталья Гусева
Эксперт по отношениям
Оксана Дубровская
Психолог, к.п.н.
Ольга Крайнова
Эксперт по отношениям
Ирина Кузнецова
Адвокат
Андрей Лычагин
Врач-андролог
Ольга Халикова
Адвокат
Анна Юстус
Врач акушер-гинеколог
Иван Муссуров
Врач-стоматолог
Елена Каркукли
Тренер по фейсфитнесу
Алена Ал-Ас
Сексолог
Наталья Виргур
Адвокат
Вероника Рыжова
Врач-стоматолог
Иван Карасев
Врач-хирург
Ольга Василенко
Сексолог
Валерия Карат
Экстрасенс
Анна Всехвятская
Эксперт по тайм-менеджменту
Илана Юрьева
Актриса
Маргарита Королева
Диетолог
Александра Миллер
Сексолог
Ксения Измайлова
Дизайнер интерьеров
Лолита
Певица
Давит Испирян
Пластический хирург
Анна Сухова
Психолог
Анна Черепанина
Эксперт по финансам
Алена Острогляд
Бизнес-тренер
Евгений Репко
Косметолог
Екатерина Пограничная
Косметолог
Александра Гуреева
Бизнес-тренер
Алексей Голев
Психолог
Мария Ковалева
Дизайнер одежды
Алина Делисс
Писательница
Анна Московцева
Стилист
Алла Спиваковская
Психолог, доктор наук
Анастасия Максимова
Стилист
Татьяна Ашакова
Визажист, стилист

Мобильное приложение

Для iPhone и Android

16+

Журнал «Антенна-Телесемь»

Читайте журнал и телегид: 2 в 1

12+
На адрес ya@aaa.ru выслано письмо для подтверждения подписки.