Почему ребенок часами сидит за компьютером и как избавить его от компьютерной зависимости

Компьютерная зависимость вредит здоровью детей, поэтому, если ваш ребенок у компьютерацелыми днями, постарайтесь отучить его от вредной привычки. Сделать это непросто, но если наберетесь терпения, то все получится.

Почему ребенок целый день сидит за компьютером

Размышляя, как оторвать ребенка от компьютера, начните с анализа своего поведения и того, правильно ли вы его воспитываете. Зависимость возникает не за один день, а только если ребенку позволяли проводить все вечера напролет у монитора.

как отучить ребёнка от компьютера
Если не отучить ребенка от компьютера, у него ухудшится зрение
Фото: Getty

Причины возникновения зависимости:

  • ребенок обделен вниманием родителей;
  • он не ограничен временными рамками для компьютерных игр;
  • копирует поведение родителей, которые сами могут быть зависимы;
  • не контролируются сайты, на которые он заходит;
  • его сверстники тоже проводят все свободное время у монитора.

Когда детям скучно, им не с кем пообщаться, а родители постоянно заняты, они погружаются в мир виртуальной реальности. При этом ухудшается зрение, искривляется позвоночник, теряются коммуникативные навыки.

Как отучить ребёнка от компьютера

Отвлечь от монитора ребенка до 8–10 лет проще, для этого нужно лишь переключить его внимание на другие, не менее интересные вещи. В раннем возрасте дети больше настроены общаться с родителями, рассказывать о своих мыслях и делах, поэтому они охотней откликаются на приглашение провести время совместно.

Покажите малышу, что реальный мир более интересный. Ходите вместе на прогулку, собирайте пазлы, рисуйте и просто играйте. Даже если у вас мало времени, найдите пару часов для ребенка. Либо приобщите его к вашим занятиям, пусть он поможет накрыть на стол, дайте ему кусочек теста, когда готовите еду, разговаривайте с ним, пойте, пока занимаетесь домашними делами.

Избавить от вредной привычки подростка сложней. Отвлечь его на совместное времяпрепровождение получается не всегда. Потребуется ряд мероприятий:

  • ограничьте время для игр на компьютере;
  • придумайте наказание за нарушение этого пункта;
  • поощряйте встречи с друзьями, разрешайте приводить их в гости;
  • хвалите за достижения в реальном мире;
  • сами не проводите свободное время у монитора при ребенке;
  • отправьте подростка в творческий кружок или спортивную секцию.

Но не запрещайте компьютер вовсе, такие меры приведут к обратному эффекту.

Компьютер – это не абсолютное зло. При правильном, дозированном использовании он положительно влияет на развитие ребенка. Просто контролируйте, в какие игры он играет, какие сайты посещает, сколько проводит времени у монитора, и зависимость даже не появится.

Комментарии0
Эксперты форума
40 экспертов
Сергей Ланг
Парапсихолог
Оксана Дубровская
Психолог, к.п.н.
Ольга Крайнова
Эксперт по отношениям
Наталия Петрова
Врач онколог-маммолог
Наталия Домбровская
Врач-эндокринолог
Злата Ната
Психолог, к.п.н.
Мехди
Экстрасенс
Наталья Гусева
Эксперт по отношениям
Ирина Кузнецова
Адвокат
Андрей Лычагин
Врач-андролог
Ольга Халикова
Адвокат
Анна Юстус
Врач акушер-гинеколог
Иван Муссуров
Врач-стоматолог
Елена Каркукли
Тренер по фейсфитнесу
Алена Ал-Ас
Сексолог
Наталья Виргур
Адвокат
Вероника Рыжова
Врач-стоматолог
Иван Карасев
Врач-хирург
Ольга Василенко
Сексолог
Валерия Карат
Экстрасенс
Анна Всехвятская
Эксперт по тайм-менеджменту
Илана Юрьева
Актриса
Маргарита Королева
Диетолог
Александра Миллер
Сексолог
Ксения Измайлова
Дизайнер интерьеров
Лолита
Певица
Давит Испирян
Пластический хирург
Анна Сухова
Психолог
Анна Черепанина
Эксперт по финансам
Алена Острогляд
Бизнес-тренер
Евгений Репко
Косметолог
Екатерина Пограничная
Косметолог
Александра Гуреева
Бизнес-тренер
Алексей Голев
Психолог
Мария Ковалева
Дизайнер одежды
Алина Делисс
Писательница
Анна Московцева
Стилист
Алла Спиваковская
Психолог, доктор наук
Анастасия Максимова
Стилист
Татьяна Ашакова
Визажист, стилист

Мобильное приложение

Для iPhone и Android

16+

Журнал «Антенна-Телесемь»

Читайте журнал и телегид: 2 в 1

12+
На адрес ya@aaa.ru выслано письмо для подтверждения подписки.