Зимняя прогулка с ребенком: как не заскучать обоим?

Не забывайте про себя!

Ксения и Василиса: счастливы вместе!

Ксения Дрызлова: «У молодой мамы должны оставаться силы на любовь, доброту и терпение. А для этого нужно предпринять правильные шаги и постараться избегать некоторых ошибок».

  1. Дорогие мамы! Не ограждайтесь от всего остального мира. Многие согласятся, что с рождением ребенка из их жизни вдруг ушли некоторые друзья. Старайтесь не потерять тех, которые еще делают попытки с вами встретиться, между кормлениями, дневным сном, болезнями и прививками вашего ребенка.
  2. Уделяйте время своей второй половинке. Просите родных, знакомых, нянь побыть с ребенком, пока вы с мужем или друзьями спокойно посидите в ресторане, в кино, сходите на выставку или просто в гости. Такие небольшие отлучки полезны и для ребенка, и для вашей семьи.
  3. Не забывайте про себя! Следите за своим внешним видом и старайтесь никогда не превращаться в неряшливую лохматую мамашу в халате с пятнами от детского пюре. Тогда и вам будет приятнее смотреть на себя в зеркало, и вашему мужу, которому тоже нелегко приходится, будет радостнее смотреть на вас.
  4. Не зацикливайтесь только на детских темах, получайте новости и эмоции «извне». Читайте, пока ребенок спит в коляске на прогулке, слушайте аудиокниги, смотрите фильмы или новостные блоги и интересные сайты, а не только форумы с полезными и бесполезными советами молодым мамам.
  5. Приглашайте друзей и ходите в гости сами. Можно специально собрать группу молодых мам и ходить по очереди друг к другу. Также сейчас в любом городе можно найти занятия для малышей – развивашки, концерты, занятия в воде, йога и прочие. И в первую очередь это нужно не детям, а их мамам.
  6. Не стройте из себя мать-домохозяйку, если вы по природе карьеристка. В таком случае, уж поверьте, лучше нанять хорошую няню (и в этом нет ничего предосудительного), а самой ходить на работу и возвращаться к своему любимому ребенку счастливой, уравновешенной и довольной мамой. Это куда важнее, чем, пересиливая себя, героически проводить с ребенком 24 часа в сутки, но при этом быть несчастной и создавать в доме гнетущую атмосферу.
  7. Оптимизируйте ведение домашнего хозяйства. Обзаведитесь посудомойкой, мультиваркой. Если не успеваете с ежедневной готовкой, то иногда можно заказывать доставку еды на дом. С самого начала приучайте и себя, и мужа, и ребенка к порядку в доме и соблюдайте режим дня, особенно перед сном. Научитесь планировать свое время и почитайте про тайм-менеджмент, как бы страшно и непонятно это ни звучало.

И получайте удовольствие от каждого дня!

Комментарии0
Эксперты форума
40 экспертов
Сергей Ланг
Парапсихолог
Наталия Петрова
Врач онколог-маммолог
Наталия Домбровская
Врач-эндокринолог
Злата Ната
Психолог, к.п.н.
Мехди
Экстрасенс
Наталья Гусева
Эксперт по отношениям
Оксана Дубровская
Психолог, к.п.н.
Ольга Крайнова
Эксперт по отношениям
Ирина Кузнецова
Адвокат
Андрей Лычагин
Врач-андролог
Ольга Халикова
Адвокат
Анна Юстус
Врач акушер-гинеколог
Иван Муссуров
Врач-стоматолог
Елена Каркукли
Тренер по фейсфитнесу
Алена Ал-Ас
Сексолог
Наталья Виргур
Адвокат
Вероника Рыжова
Врач-стоматолог
Иван Карасев
Врач-хирург
Ольга Василенко
Сексолог
Валерия Карат
Экстрасенс
Анна Всехвятская
Эксперт по тайм-менеджменту
Илана Юрьева
Актриса
Маргарита Королева
Диетолог
Александра Миллер
Сексолог
Ксения Измайлова
Дизайнер интерьеров
Лолита
Певица
Давит Испирян
Пластический хирург
Анна Сухова
Психолог
Анна Черепанина
Эксперт по финансам
Алена Острогляд
Бизнес-тренер
Евгений Репко
Косметолог
Екатерина Пограничная
Косметолог
Александра Гуреева
Бизнес-тренер
Алексей Голев
Психолог
Мария Ковалева
Дизайнер одежды
Алина Делисс
Писательница
Анна Московцева
Стилист
Алла Спиваковская
Психолог, доктор наук
Анастасия Максимова
Стилист
Татьяна Ашакова
Визажист, стилист

Мобильное приложение

Для iPhone и Android

16+

Журнал «Антенна-Телесемь»

Читайте журнал и телегид: 2 в 1

12+
На адрес ya@aaa.ru выслано письмо для подтверждения подписки.