Дед Мороз и еще четыре важных детских ритуала

Ритуалы засыпания

Чего только не делают родители для того, чтобы их дети ложились спать вовремя. Вот некоторые варианты.

· Ловец страхов. Вместе с ребенком конструируем ловушку плохих снов и вешаем ее над кроватью.

· Чтение сказки или пение колыбельной на ночь. Такой вариант является не только наиболее распространенным, но и самым простым.

· Укладывание любимых игрушек спать. Здесь ребенок в форме игры принимает на себя роль родителя.

· Секретики. Такой вариант подходит для детишек постарше (старше 3 лет). Это основа формирования доверительных отношений между родителем и ребенком, а также позволяет ребенку чувствовать себя важной частью семьи.

Главная польза от ритуалов засыпания состоит в том, что они оказывают помощь не только тогда, когда нужно утихомирить непоседу и научить его засыпать, но и помогают справиться со страхами и психологическими проблемами.