Беременная Регина Тодоренко на 9-м месяце села на шпагат

А до родов ей осталось меньше недели.

Телеведущая – девушка активная, и даже ее интересное положение не может заставить ее сидеть дома. Всю беременность Регина активно работала, была частой гостьей на разных мероприятиях и про спорт тоже не забывала. До рождения ребенка остались считаные дни (в этом Тодоренко призналась на церемонии вручения престижной премии), а ведущая до сих пор пропадает в спортзале.

Фото: @reginatodorenko

Когда звезда показала поклонникам фото, где она садится на шпагат, те сначала пришли в восторг, а потом начали беспокоиться: можно ли заниматься фитнесом во время беременности, да еще и на таком сроке.

Кстати, споры об этом идут давно. У многих будущих мам возникает вопрос: стоит ли продолжать тренировки в период ожидания ребенка? Совместимы ли беременность и фитнес? Не нанесут ли нагрузки вред малышу?

Врачи утверждают: умеренные физические нагрузки даже полезны. Но перед началом тренировок нужно обязательно проконсультироваться с врачом. Это необходимо, даже если самочувствие прекрасное. А уж если вы занимаетесь йогой, плаванием. аквааэробикой или растяжкой, как Регина, вам повезло – менять режим тренировок серьезно не придется. Выбирайте специальные программы для будущих мам и занимайтесь в свое удовольствие! Подробнее о фитнесе во время беременности читайте здесь.

Ведущая же, кажется, без стретчинга себя уже не мыслит – не зря она в детстве занималась бальными танцами. Ее шпагатам может позавидовать даже Анастасия Волочкова. Кстати, у Тодоренко такие упражнения получаются не в пример изящнее. Интересно, унаследует ли такую любовь к спорту и активному образу жизни ее будущий малыш?

Напомним, свою беременность девушка скрывала до последнего. Но потом стало отчаянно трудно прятать растущий живот: Регина сверкнула округлившимися формами, снимая сторис для своего микроблога. А потом уже выложила откровенный снимок, ставший ее признанием.

Красивые шпагаты российских звезд

Беременность и спорт: 10 фитнес-инструкторов в положении
  • Подробнее
Беременные звезды, которые обожают мини-платья
  • Подробнее
Комментарии3
plut4omar413.11.18 10:29

Шпагатом конечно это назвать нельзя)Занимается -молодец, легких родов!

ОтветитьРедактироватьУдалить
Гость13.11.18 22:11

Странно вот когда я была беременная то мне вообще было не до тренировок вот Регина молодец.

ОтветитьРедактироватьУдалить
Гость13.11.18 22:12

Сама то толстая наверника я уверина 100% Хоть ты и врёшь но ты врёшь

ОтветитьРедактироватьУдалить

Мобильное приложение

Для iPhone и Android

16+

Журнал «Антенна-Телесемь»

Читайте журнал и телегид: 2 в 1

12+
На адрес ya@aaa.ru выслано письмо для подтверждения подписки.