Чистюлям: 11 грязных мест в нашем доме

Конечно, вспышки вирусных и инфекционных заболеваний происходят сезонно, но некоторые из микробов скрываются там, где мы их меньше всего ожидаем. Представляем 11 самых опасных мест, где мы сталкиваемся с бактериями каждый день, и советы, как этих «встреч» избежать.

В конце концов, все в наших руках. Буквально. Ведь 80% инфекций передается именно через руки. Поэтому мойте руки и приготовьтесь вести собственную войну с микробами.

генеральная уборка квартиры
Фото: Getty

1. Раковина на кухне

Кухонная мойка намного грязнее своей сестры в ванной комнате. Самая опасная зона – сливная труба. Бактерии облюбовали также ваши губки для мытья посуды, саму раковину и смеситель.

Уменьшите риск: мойте столешницу кухни и раковину с использованием антибактериальных чистящих средств. Особенно после готовки мяса, чистки сырых овощей и фруктов, которые содержат множество потенциальных болезнетворных микроорганизмов, таких как сальмонелла, кампилобактерная инфекция и кишечная палочка. Тщательно мойте руки в теплой мыльной воде в течение 20 секунд. Меняйте губки раз в неделю или дезинфицируйте их в посудомоечной машине: во время цикла сушки погибает 99,9% бактерий. Можете использовать для той же цели и микроволновку. Что касается слива, дезинфицируйте его 2 раза в неделю: вылейте столовую ложку хлора в сливное отверстие и смойте его 1 л воды.

Идеальная кухня: 10 правил по фэншуй
  • Подробнее

2. Туалеты

Известный факт, уборные (особенно в общественных местах) кишат огромным количеством бактерий, но эксперты единодушны: еще большую опасность таят, например, туалеты в самолетах. Маленькое сливное отверстие раковины мало способствует чистоте. К тому же вулканоподобный слив унитаза имеет обыкновение извергать мельчайшие частицы содержимого в воздух, покрывая вредоносными бактериями все вокруг.

Уменьшите риск: старайтесь не соприкасаться с поверхностями в туалетах. Используйте бумажные салфетки для сиденья унитаза, для обращения с его крышкой, кнопкой слива и дверной ручкой. После использования туалета хорошенько вымойте и высушите руки полностью. Закройте крышку унитаза прежде, чем нажать кнопку слива. Если крышки нет – нажмите кнопку и скорее покиньте это прибежище инфекций.

В доме старайтесь содержать свою ванную и туалетную комнату в чистоте. Не лишним будет проводить генеральную влажную уборку с использованием специальных чистящих средств хотя бы раз в три дня.

3. Мокрое белье

Вынимая влажное нижнее белье из стиральной машины, вы получаете в качестве «бонуса» и кишечную палочку. Один загрязненный предмет распространяет бактерии по всему белью, остаются они и в барабане стиральной машины.

Уменьшите риск: для стирки нижнего белья используйте программу кипячения (150°С). Стирайте белое белье с отбеливателем (для белого, а не цветного белья – последний слабее), который убивает 99,9% бактерий. Стирайте нижнее белье отдельно (каждая пара грязного нижнего белья содержит приблизительно 1 г экскрементов), сушите в сушилке не меньше 45 минут. Вымойте руки после стирки и развешивания влажного белья.

Мужчина в доме: как сохранить порядок
  • Подробнее

4. Ванна

Жестокий удар: место, куда вы идете, чтобы стать наконец чистыми, на самом деле таковым не является. По данным американского исследования, в 26% проверенных ванн были найдены бактерии стафилококка, частая причина серьезных инфекций кожи. Та же находка ожидала ученых лишь в 6% мусорных баков! Вы смываете микробы и вирусы с тела, но они остаются в ванне, ведь ее сырая среда идеальна для размножения бактерий.

Уменьшите риск: хотя бы раз в неделю мойте ванну с дезинфицирующим средством. После этого тщательно смойте чистящий состав и вытрите чашу ванны насухо. Если вы оставите ее влажной, то микробы, вероятнее всего, выживут. Если у кого-то в вашей семье есть кожные инфекции, ванну нужно мыть раствором 2 столовых ложек хлора в литре воды.

15 крутых идей интерьера небольшой ванной комнаты
  • Подробнее

5. Телефоны

Этого сообщения достаточно, чтобы заставить вас набрать номер службы спасения: наши телефоны, особенно офисные, – настоящие коллекции бактерий и вирусов. Стол, компьютерная клавиатура и мышь недалеко позади. Все телефоны, включая сотовые, могут быть довольно опасны, ведь то, что у человека на языке, оказывается и на телефонной трубке.

Уменьшите риск: время от времени протирайте стол, телефон и клавиатуру антибактериальными салфетками.

Лайфхак: 10 советов для чистоты и комфорта в доме
  • Подробнее

6. Пульт телевизора

Что вы делаете в первую очередь, войдя в дом? Наверняка хватаете пульт дистанционного управления и включаете телевизор. Насколько он грязный? В ходе недавнего исследования проверялись различные поверхности на наличие вирусов. В результате таковые были обнаружены на пульте телевизора, дверных ручках, выключателях света, пишущих ручках и кранах смесителей.

Уменьшите риск: протрите пульт телевизора и кондиционера, а также все перечисленные «опасные» объекты дезинфицирующим средством.

7. Сумки

Недавние исследования показали, что дамские сумочки наводнены бактериями. Среди них синегнойная палочка (которая может вызвать инфекции глаз), бактерии стафилококка, сальмонелла и кишечная палочка.

Уменьшите риск: вместо того чтобы бросать сумку на пол, всегда подвешивайте ее на крючке, особенно в общественных туалетах. А также держите ее подальше от прилавков с едой. Выбирайте сумку из кожи или винила – эти материалы не так любимы бактериями и инфекциями, как ткань.

Уборка квартиры как медитация: советы по фэн-шуй
  • Подробнее

8. Тележки и корзины в супермаркетах

Слюна, бактерии и фекалии – лишь некоторые из веществ, обнаруженные на ручках магазинных тележек. Ежедневное «рукоприкладство», сырые продукты – все это не добавляет тележкам стерильности.

Уменьшите риск: прежде чем браться за корзины или тележку, протрите ручку дезинфицирующей салфеткой или гелем, которые всегда должны лежать в вашей сумочке. Хотя, конечно, никто не запрещает вам пинать тележку перед собой ногами.

9. Детские площадки

Трудно найти способ выразить это более изящно, но как бы то ни было: маленькие дети имеют обыкновение источать физиологические жидкости и распространять их вокруг. Когда исследователи проводили тест детских площадок, они нашли там кровь, слизь, слюну и мочу. Соедините эти результаты с фактом, что дети суют пальцы в рот и нос намного чаще, чем большинство взрослых, и станет ясно, почему малыш (а возможно, уже и его мама или папа) шмыгает носом.

Уменьшите риск: в вашей сумочке всегда должны быть антибактериальные салфетки или гель. Протирайте им руки ребенка пару раз за время посещения парка и обязательно прежде, чем дать малышу печенье или яблоко. Выберите теплые солнечные дни для игры на улице: ультрафиолетовый свет – эффективное дезинфицирующее средство. И помните: большинство бактерий не выживает на горячих и сухих поверхностях.

Пора по парам: комната для детей-погодков
  • Подробнее

10. Торговые и банковские автоматы

Деньги – не единственное, что попадает к вам в руки из банкомата. Их кнопки грязнее, чем ручки дверей в общественных туалетах. Эти автоматы редко чистятся, зато часто используются самыми разными людьми, а это прекрасные условия для разведения бактерий.

Уменьшите риск: продезинфицируйте руки с помощью геля или салфеток после использования автомата. То же самое советуем делать каждый раз, как вы брали в руки деньги – известный переносчик микробов.

11. Коврики и тренажеры в спортивных клубах

Устойчивый к антибиотикам стафилококк был обнаружен на циновках для занятий йоги и тренажерах, а также на школьных матах. Нельзя исключать, что подобное может произойти в спортивно-оздоровительных центрах, спортивных школах и фитнес-клубах.

Уменьшите риск: перед тренировкой протрите ручки и сиденье тренажера антибактериальным гелем. Принесите собственную циновку для йоги или покройте клубную своим полотенцем. Обязательно принимайте душ после занятий, чтобы смыть с себя вредоносные бактерии, кстати, этот самый стафилококк тоже не любитель водных процедур.

Необычный элемент декора: велосипед
  • Подробнее
Комментарии3
malisheba2723.05.16 13:19

Надо любить чистоту

ОтветитьРедактироватьУдалить
Olga1823.05.16 13:20

Очень хотелось бы так делать, но мне кажется это вообще не реально!!!!!!!!

ОтветитьРедактироватьУдалить
Baja23.05.16 12:20

Чем больше думаешь об этом, тем больше вероятность "подхватить это". конечно, соблюдать личную гигиену необходимо, но не нужно доводить это до абсурда.

ОтветитьРедактироватьУдалить
Эксперты форума
40 экспертов
Наталия Домбровская
Врач-эндокринолог
Сергей Ланг
Парапсихолог
Злата Ната
Психолог, к.п.н.
Мехди
Экстрасенс
Наталия Петрова
Врач онколог-маммолог
Наталья Гусева
Эксперт по отношениям
Оксана Дубровская
Психолог, к.п.н.
Ольга Крайнова
Эксперт по отношениям
Ирина Кузнецова
Адвокат
Андрей Лычагин
Врач-андролог
Ольга Халикова
Адвокат
Анна Юстус
Врач акушер-гинеколог
Иван Муссуров
Врач-стоматолог
Елена Каркукли
Тренер по фейсфитнесу
Алена Ал-Ас
Сексолог
Наталья Виргур
Адвокат
Вероника Рыжова
Врач-стоматолог
Иван Карасев
Врач-хирург
Ольга Василенко
Сексолог
Валерия Карат
Экстрасенс
Анна Всехвятская
Эксперт по тайм-менеджменту
Илана Юрьева
Актриса
Маргарита Королева
Диетолог
Александра Миллер
Сексолог
Ксения Измайлова
Дизайнер интерьеров
Лолита
Певица
Давит Испирян
Пластический хирург
Анна Сухова
Психолог
Анна Черепанина
Эксперт по финансам
Алена Острогляд
Бизнес-тренер
Евгений Репко
Косметолог
Екатерина Пограничная
Косметолог
Александра Гуреева
Бизнес-тренер
Алексей Голев
Психолог
Мария Ковалева
Дизайнер одежды
Алина Делисс
Писательница
Анна Московцева
Стилист
Алла Спиваковская
Психолог, доктор наук
Анастасия Максимова
Стилист
Татьяна Ашакова
Визажист, стилист

Мобильное приложение

Для iPhone и Android

16+

Журнал «Антенна-Телесемь»

Читайте журнал и телегид: 2 в 1

12+
На адрес ya@aaa.ru выслано письмо для подтверждения подписки.