Конкурс

Спальня-антистресс: советы дизайнеров

Как известно, треть жизни мы проводим в постели. Поэтому наша спальня должна быть максимально комфортной для отдыха и релаксации. Как этого добиться?

1. Цветовая гамма

Дизайн интерьера спальни
Дизайн интерьера спальни
Фото: Getty

Прежде всего необходимо определиться с цветом стен в вашей будущей спальне. Это должен быть спокойный светлый оттенок, который не раздражает, не угнетает и не сможет надоесть.

Чаще всего для спальни рекомендуются природные голубые оттенки – неба и воды.

В цветотерапии голубой, как и все «холодные» цвета, характеризуется как успокаивающий. Его рекомендуют для борьбы со стрессом и бессонницей, накопления энергии и творчества. Это идеальный цвет для создания спокойной, расслабляющей и умиротворяющей атмосферы в спальне.

При этом маленькую комнату небесно-голубые стены и потолок зрительно увеличат.

Зимняя сказка: белый цвет в интерьере
  • Подробнее
Комментарии0
Эксперты форума
40 экспертов
Наталия Домбровская
Врач-эндокринолог
Сергей Ланг
Парапсихолог
Злата Ната
Психолог, к.п.н.
Мехди
Экстрасенс
Наталия Петрова
Врач онколог-маммолог
Наталья Гусева
Эксперт по отношениям
Оксана Дубровская
Психолог, к.п.н.
Ольга Крайнова
Эксперт по отношениям
Ирина Кузнецова
Адвокат
Андрей Лычагин
Врач-андролог
Ольга Халикова
Адвокат
Анна Юстус
Врач акушер-гинеколог
Иван Муссуров
Врач-стоматолог
Елена Каркукли
Тренер по фейсфитнесу
Алена Ал-Ас
Сексолог
Наталья Виргур
Адвокат
Вероника Рыжова
Врач-стоматолог
Иван Карасев
Врач-хирург
Ольга Василенко
Сексолог
Валерия Карат
Экстрасенс
Анна Всехвятская
Эксперт по тайм-менеджменту
Илана Юрьева
Актриса
Маргарита Королева
Диетолог
Александра Миллер
Сексолог
Ксения Измайлова
Дизайнер интерьеров
Лолита
Певица
Давит Испирян
Пластический хирург
Анна Сухова
Психолог
Анна Черепанина
Эксперт по финансам
Алена Острогляд
Бизнес-тренер
Евгений Репко
Косметолог
Екатерина Пограничная
Косметолог
Александра Гуреева
Бизнес-тренер
Алексей Голев
Психолог
Мария Ковалева
Дизайнер одежды
Алина Делисс
Писательница
Анна Московцева
Стилист
Алла Спиваковская
Психолог, доктор наук
Анастасия Максимова
Стилист
Татьяна Ашакова
Визажист, стилист

Мобильное приложение

Для iPhone и Android

16+

Журнал «Антенна-Телесемь»

Читайте журнал и телегид: 2 в 1

12+
На адрес ya@aaa.ru выслано письмо для подтверждения подписки.