Эксперт

10 блюд из овощей, от которых худеют

Кабачки в молоке

Вам понадобится: 3 кабачка, 400 г стручковой фасоли, 50–70 г зелени, 1 стакан молока, соль, перец по вкусу.

Время приготовления: 20–30 минут.

Средняя стоимость: 40 рублей.

Кабачки очищаем от кожуры и режем на квадратики. Смешиваем со стручковой фасолью и выкладываем в сковороду (посуду для духового шкафа), смазанную маслом, посыпаем зеленью. Заливаем все стаканом молока и ставим в духовку на 20 минут. Получается очень вкусно, несмотря на то, что рецепт, собственно, очень прост!