15 диет от голливудских звезд

«Я пью обезжиренное молоко, а углеводы ем только до 17.00. И все».
«Я пью обезжиренное молоко, а углеводы ем только до 17.00. И все».

6. Кэтрин Зета-Джонс

«Я пью обезжиренное молоко, а углеводы ем только до 17.00. И все».

7. Клаудиа Шиффер

«Увы, я не отношусь к тем женщинам, которые едят и не толстеют. Я все время слежу за меню. Совсем не пью алкоголь – даже в праздники. Завтракаю фруктами и пью чай с медом, на обед – овощной салат или суп, на ужин – тунец или курица с овощами. Но это не только для красоты. Чем я стройнее, тем энергичнее».

8. Линдсей Лохан

«Я просто ем суши. И вообще отказываюсь от мучного. Друзей тоже кормлю японской едой. Это ужасно весело – крутить всем вместе роллы и суши

9. Мэрайя Кэри

«Супы и рыба, приготовленная без соли и приправ. Сурово. Зато работает!»

10. Кристина Агилера

«Если мне нужно сбросить вес, я начинаю следить за тем, сколько я ем углеводов, и постепенно снижаю их количество в рационе».

  • Читайте также: 7 cекретов стройности
Комментарии7

Голливудская диета от настоящих звезд - это немного юмора, ну и несколько секретов, которыми они поделятся. Ведь кроме диет, у них есть еще комплекс мероприятий по сохранению своей молодости

ОтветитьРедактироватьУдалить
bshlyapina31.08.11 18:23

Сколько диет я не перепробовала - никакого толку от них!

ОтветитьРедактироватьУдалить
ofeliofeli19.06.11 23:33

мне кажется если хотим красиво выглядит у нас не должен быть лозунг или девиз КРАСОТА ТРЕБУЕТ ЖЕРТВ так мы можем навредить себе не есть фрукты или мясо просто надо есть все что вы если до сегодняшнего дня в половинном виде эффект на лицо если вы съедаете целого цыпленка съеште половину и тогда вы почувствуете разницу удачи

ОтветитьРедактироватьУдалить
svetulka724.03.11 17:40

Не помогает, увы, сидела на ней целый месяц ( Реально мне помогла диета Малышевой wigroup.ru сбросила 10 кг за две недели, попробуйте девочки, не пожалеете!

ОтветитьРедактироватьУдалить
Innulya01.02.10 19:05

Диета Лопес -самая разумная и щадящая, а то мы все на бегу едим,во время питания думаем о чем угодно, поэтому , наверно , и съедаем лишнее.

ОтветитьРедактироватьУдалить
itala02.02.10 11:27

это соответствует принципам аюрведы.

вот об этом статья на WDay.ru (http://wday.ru/food/healthy/10...inczipov-pitaniya-po-ayurvede/)

ОтветитьРедактироватьУдалить
Agito01.02.10 12:29

отличные советы, я и сама стараюсь их придерживаться и уже 5 лет я стройняша. Вот только мне б еще к совету Дженифер Лопез прислушаться - а то, у меня есть привычка говорить по телефону на кухне (чтоб домашним не мешать) говорю я подолгу, и как-то незаметно для себя - то шоколадки кусок отломлю, то орешками перекушу, то сухофрукты, могу и просто горбушку хлебушка оторвать, могу ее сгущенкой намазать, короче беда... надо с собой бороться

ОтветитьРедактироватьУдалить
Эксперты форума
39 экспертов
Сергей Ланг
Парапсихолог
Оксана Дубровская
Психолог, к.п.н.
Ольга Крайнова
Эксперт по отношениям
Наталия Домбровская
Врач-эндокринолог
Ольга Халикова
Адвокат
Наталия Петрова
Врач онколог-маммолог
Анна Юстус
Врач акушер-гинеколог
Наталья Гусева
Эксперт по отношениям
Иван Муссуров
Врач-стоматолог
Елена Каркукли
Тренер по фейсфитнесу
Алена Ал-Ас
Сексолог
Мехди
Экстрасенс
Злата Ната
Психолог, к.п.н.
Наталья Виргур
Адвокат
Ирина Кузнецова
Адвокат
Вероника Рыжова
Врач-стоматолог
Иван Карасев
Врач-хирург
Ольга Василенко
Сексолог
Валерия Карат
Экстрасенс
Анна Всехвятская
Эксперт по тайм-менеджменту
Илана Юрьева
Актриса
Маргарита Королева
Диетолог
Александра Миллер
Сексолог
Ксения Измайлова
Дизайнер интерьеров
Лолита
Певица
Давит Испирян
Пластический хирург
Анна Сухова
Психолог
Анна Черепанина
Эксперт по финансам
Алена Острогляд
Бизнес-тренер
Евгений Репко
Косметолог
Екатерина Пограничная
Косметолог
Александра Гуреева
Бизнес-тренер
Алексей Голев
Психолог
Мария Ковалева
Дизайнер одежды
Алина Делисс
Писательница
Анна Московцева
Стилист
Алла Спиваковская
Психолог, доктор наук
Анастасия Максимова
Стилист
Татьяна Ашакова
Визажист, стилист

Мобильное приложение

Для iPhone и Android

16+

Журнал «Антенна-Телесемь»

Читайте журнал и телегид: 2 в 1

12+
На адрес ya@aaa.ru выслано письмо для подтверждения подписки.