Мисс Русское Радио: выбор Wday.ru

15 диет от голливудских звезд

«Я пью обезжиренное молоко, а углеводы ем только до 17.00. И все».
«Я пью обезжиренное молоко, а углеводы ем только до 17.00. И все».

6. Кэтрин Зета-Джонс

«Я пью обезжиренное молоко, а углеводы ем только до 17.00. И все».

7. Клаудиа Шиффер

«Увы, я не отношусь к тем женщинам, которые едят и не толстеют. Я все время слежу за меню. Совсем не пью алкоголь – даже в праздники. Завтракаю фруктами и пью чай с медом, на обед – овощной салат или суп, на ужин – тунец или курица с овощами. Но это не только для красоты. Чем я стройнее, тем энергичнее».

8. Линдсей Лохан

«Я просто ем суши. И вообще отказываюсь от мучного. Друзей тоже кормлю японской едой. Это ужасно весело – крутить всем вместе роллы и суши

9. Мэрайя Кэри

«Супы и рыба, приготовленная без соли и приправ. Сурово. Зато работает!»

10. Кристина Агилера

«Если мне нужно сбросить вес, я начинаю следить за тем, сколько я ем углеводов, и постепенно снижаю их количество в рационе».

  • Читайте также: 7 cекретов стройности
Комментарии7
Agito01.02.10 12:29

отличные советы, я и сама стараюсь их придерживаться и уже 5 лет я стройняша. Вот только мне б еще к совету Дженифер Лопез прислушаться - а то, у меня есть привычка говорить по телефону на кухне (чтоб домашним не мешать) говорю я подолгу, и как-то незаметно для себя - то шоколадки кусок отломлю, то орешками перекушу, то сухофрукты, могу и просто горбушку хлебушка оторвать, могу ее сгущенкой намазать, короче беда... надо с собой бороться

ОтветитьРедактироватьУдалить
Innulya01.02.10 19:05

Диета Лопес -самая разумная и щадящая, а то мы все на бегу едим,во время питания думаем о чем угодно, поэтому , наверно , и съедаем лишнее.

ОтветитьРедактироватьУдалить
itala02.02.10 11:27

это соответствует принципам аюрведы.

вот об этом статья на WDay.ru (http://wday.ru/food/healthy/10...inczipov-pitaniya-po-ayurvede/)

ОтветитьРедактироватьУдалить
svetulka724.03.11 17:40

Не помогает, увы, сидела на ней целый месяц ( Реально мне помогла диета Малышевой wigroup.ru сбросила 10 кг за две недели, попробуйте девочки, не пожалеете!

ОтветитьРедактироватьУдалить
ofeliofeli19.06.11 23:33

мне кажется если хотим красиво выглядит у нас не должен быть лозунг или девиз КРАСОТА ТРЕБУЕТ ЖЕРТВ так мы можем навредить себе не есть фрукты или мясо просто надо есть все что вы если до сегодняшнего дня в половинном виде эффект на лицо если вы съедаете целого цыпленка съеште половину и тогда вы почувствуете разницу удачи

ОтветитьРедактироватьУдалить
bshlyapina31.08.11 18:23

Сколько диет я не перепробовала - никакого толку от них!

ОтветитьРедактироватьУдалить

Голливудская диета от настоящих звезд - это немного юмора, ну и несколько секретов, которыми они поделятся. Ведь кроме диет, у них есть еще комплекс мероприятий по сохранению своей молодости

ОтветитьРедактироватьУдалить

Мобильное приложение

Для iPhone и Android

16+

Журнал «Антенна-Телесемь»

Читайте журнал и телегид: 2 в 1

12+
На адрес ya@aaa.ru выслано письмо для подтверждения подписки.