Топ-5 продуктов для тонуса

4. Устрицы

Полдюжины устриц обеспечат вас дневной нормой цинка. Этот химический элемент необходим организму для производства тестостерона – гормона, который дарит лицам обоего пола любовный настрой. Устрицы также кладовая дофамина, так что двойное удовольствие – вам и вашему мозгу – обеспечено.

  • Еда, которая возбуждает
  • Все об устрицах