8 аппетитных рецептов весны – свежо, пикантно, вкусно. Смотри, пробуй, выбирай!

Челябинские повара готовят так, что пальчики не только оближешь, но и отъешь. Даже прочитав рецепты, можно ощутить аромат изысканных блюд, которые они приготовили для тебя.

Woman’s Day уверен: теперь ты сможешь приготовить их сама – овощи и фрукты помогут в борьбе с весенним авитаминозом. Выбирай самый аппетитный рецепт весны!

Легкий весенний десерт «Манго лайт»

рецепты из овощей
Фото: пресс-служба

Игорь Тумаркин, «Пенка»

Ингредиенты:

Пюре из свежего манго – 50 г, 10 г сахара, 3 листочка мяты, 2 листочка базилика, 100 г натурального йогурта, клубника, ежевика, голубика, малина, сахарная пудра.

Рецепт:

Из манго приготовить пюре, пробив его в блендере, протереть через сито, мелко порубить мяту и базилик, добавить сахар и все перемешать. На дно бокала выложить подготовленное пюре, чередуя с йогуртом: пюре – 25 г, йогурта – 50 г. Сверху выложить свежие или размороженные ягоды и посыпать сахарной пудрой. На первый взгляд все очень просто – так и есть. И как это вкусно и легко! Освежающий вкус мяты, пикантность базилика в сочетании с манго, натуральным йогуртом и ягодами не оставят равнодушными и подарят весеннее настроение.

На странице 9 проголосуй за рецепт, который понравился больше всех.

Комментарии1
Helena Goreva28.05.15 14:55

В салате с утиной грудкой умилили райские яблочки)). Проголосовала!!!

ОтветитьРедактироватьУдалить
Эксперты форума
39 экспертов
Сергей Ланг
Парапсихолог
Оксана Дубровская
Психолог, к.п.н.
Ольга Крайнова
Эксперт по отношениям
Наталия Домбровская
Врач-эндокринолог
Ольга Халикова
Адвокат
Наталия Петрова
Врач онколог-маммолог
Анна Юстус
Врач акушер-гинеколог
Наталья Гусева
Эксперт по отношениям
Иван Муссуров
Врач-стоматолог
Елена Каркукли
Тренер по фейсфитнесу
Алена Ал-Ас
Сексолог
Мехди
Экстрасенс
Злата Ната
Психолог, к.п.н.
Наталья Виргур
Адвокат
Ирина Кузнецова
Адвокат
Вероника Рыжова
Врач-стоматолог
Иван Карасев
Врач-хирург
Ольга Василенко
Сексолог
Валерия Карат
Экстрасенс
Анна Всехвятская
Эксперт по тайм-менеджменту
Илана Юрьева
Актриса
Маргарита Королева
Диетолог
Александра Миллер
Сексолог
Ксения Измайлова
Дизайнер интерьеров
Лолита
Певица
Давит Испирян
Пластический хирург
Анна Сухова
Психолог
Анна Черепанина
Эксперт по финансам
Алена Острогляд
Бизнес-тренер
Евгений Репко
Косметолог
Екатерина Пограничная
Косметолог
Александра Гуреева
Бизнес-тренер
Алексей Голев
Психолог
Мария Ковалева
Дизайнер одежды
Алина Делисс
Писательница
Анна Московцева
Стилист
Алла Спиваковская
Психолог, доктор наук
Анастасия Максимова
Стилист
Татьяна Ашакова
Визажист, стилист

Мобильное приложение

Для iPhone и Android

16+

Журнал «Антенна-Телесемь»

Читайте журнал и телегид: 2 в 1

12+
На адрес ya@aaa.ru выслано письмо для подтверждения подписки.