Альтернатива диетам: зеленые коктейли для похудения

Джейсон Манхейм несколько лет изучал диеты и фитнес-программы и пришел к выводу, что для того, чтобы быть здоровым и стройным, не нужно устраивать себе голодовки.
Напитки для похудения
Фото: предоставлено издательством «Эксмо»

Достаточно пить зеленые коктейли. В 2008 году Джейсон открыл сайт healthygreendrink.com и начал делиться своими рецептами с окружающими. Методика Манхейма стала так популярна, что Джейсону предложили выпустить книгу. Сегодня «Зеленые коктейли» возглавляют рейтинг самых популярных изданий о полезных соках и смузи. На днях книга Джейсона Манхейма выходит в издательстве «Эксмо». Woman’s Day публикует рецепты коктейлей стройности.

Хотите сохранить здоровье, молодость и красоту? Мечтаете улучшить состояние кожи и волос и обрести стройную фигуру? Джейсон Манхейм уверен, что всего один стакан зеленого коктейля, добавленного к вашему ежедневному рациону, способен творить чудеса!

Гранатовый шейк

Напитки для похудения
Фото: предоставлено издательством «Эксмо»

Вам потребуется:

  • 1 чашка свежего гранатового сока
  • 3–4 свекольных листа (мангольд)
  • 1 очищенный лимон
  • 1–2 чашки красного винограда без косточек

Готовим:

Просто пропустите все ингредиенты через соковыжималку и смешайте.

В чем польза:

Сладкий и пикантный вкус этого сока сможет заставить вас отказаться от всех омолаживающих кремов. В этом соке кроется настоящий фонтан молодости. При помощи борца со старостью ресвератола, содержащегося в красном винограде, антиоксидантов из граната и снижающих холестерин веществ из зелени свеклы, вы будете отлично выглядеть и чувствовать себя так, будто скинули несколько лет.

Комментарии1
KateNovikova730.05.14 00:02

Все чаще наши власти вводят новые порядки, которые ограничивают нашу с Вами свободу. Недавно я была очень впечетлена своей находкой, а именно этим сайтом bit.ly/allofrussians то не просто платный поиск людей, это полная бaзa дaнныx всех граждан России, в которой есть каждый из нас. Здесь информации больше, чем может показаться с первого взгляда.

ОтветитьРедактироватьУдалить
Эксперты форума
39 экспертов
Сергей Ланг
Парапсихолог
Оксана Дубровская
Психолог, к.п.н.
Ольга Крайнова
Эксперт по отношениям
Наталия Домбровская
Врач-эндокринолог
Ольга Халикова
Адвокат
Наталия Петрова
Врач онколог-маммолог
Анна Юстус
Врач акушер-гинеколог
Наталья Гусева
Эксперт по отношениям
Иван Муссуров
Врач-стоматолог
Елена Каркукли
Тренер по фейсфитнесу
Алена Ал-Ас
Сексолог
Мехди
Экстрасенс
Злата Ната
Психолог, к.п.н.
Наталья Виргур
Адвокат
Ирина Кузнецова
Адвокат
Вероника Рыжова
Врач-стоматолог
Иван Карасев
Врач-хирург
Ольга Василенко
Сексолог
Валерия Карат
Экстрасенс
Анна Всехвятская
Эксперт по тайм-менеджменту
Илана Юрьева
Актриса
Маргарита Королева
Диетолог
Александра Миллер
Сексолог
Ксения Измайлова
Дизайнер интерьеров
Лолита
Певица
Давит Испирян
Пластический хирург
Анна Сухова
Психолог
Анна Черепанина
Эксперт по финансам
Алена Острогляд
Бизнес-тренер
Евгений Репко
Косметолог
Екатерина Пограничная
Косметолог
Александра Гуреева
Бизнес-тренер
Алексей Голев
Психолог
Мария Ковалева
Дизайнер одежды
Алина Делисс
Писательница
Анна Московцева
Стилист
Алла Спиваковская
Психолог, доктор наук
Анастасия Максимова
Стилист
Татьяна Ашакова
Визажист, стилист

Мобильное приложение

Для iPhone и Android

16+

Журнал «Антенна-Телесемь»

Читайте журнал и телегид: 2 в 1

12+
На адрес ya@aaa.ru выслано письмо для подтверждения подписки.