Назван самый полезный фрукт

В яблоках содержится наибольшее количество полезных веществ, которые не только снижают риск образования раковых опухолей, но и защищают организм от сердечно-сосудистых заболеваний.
Самый полезный фрукт
Самый полезный фрукт

К такому выводу пришли австралийские ученые после всесторонних многолетних исследований. По словам специалистов, яблоки оказывают благоприятное воздействие на человеческий организм благодаря наличию мощных антиоксидантов.

В каждом фрукте их содержится в полтора раза больше, чем в семидесяти пяти граммах черники, вдвое больше, чем в чашке чая, втрое - чем в апельсине, и почти в восемь раз больше, чем в среднем банане.

Ранее американские ученые доказали, что регулярное употребление яблок и яблочного сока предотвращает разрушение клеток мозга, приводящее к потере памяти. В ходе исследования применялись стандартные тесты на прохождение мышами лабиринта и последующие исследования проб с тканями мозга. Эксперимент показал, что значительно быстрее проходили лабиринт мыши, у которых была сбалансированная диета с добавлением в воду яблочного сока. Они ежедневно потребляли такое количество сока, которое эквивалентно потреблению человеком двух-трех чашек яблочного сока или двух-четырех яблок.

По материалам news.com.au.
Комментарии2
Valery-girl03.06.08 12:30

Я обожаю яблоки!!! это мой самый любимый фрукт..ни дня не могу без яблок)) и так приятно узнать, что они очень полезны)

ОтветитьРедактироватьУдалить

Яблоко не самый полезный фрукт, это точно. Так можно в любом свежем фрукте откопать все микроэлементы и минералы

ОтветитьРедактироватьУдалить

Мобильное приложение

Для iPhone и Android

16+

Журнал «Антенна-Телесемь»

Читайте журнал и телегид: 2 в 1

12+
На адрес ya@aaa.ru выслано письмо для подтверждения подписки.