Быстрый обед: три оригинальных экспресс-блюда

Кто сказал, что готовить обед для всей семьи – это долго? Предлагаем вкусные рецепты моментальных блюд.

Куриный шницель в панировке

Куриный шницель в панировке
Куриный шницель в панировке
Куриный шницель в панировке
Куриный шницель в панировке
Куриный шницель в панировке
Куриный шницель в панировке

Время приготовления: 7 минут.

Калорийность: 252 ккал в 1 порции.

На 2−4 порции: 1 яйцо, 50 г майонеза, 2 зубчика чеснока, 2 филе куриной грудки, 4−5 ст. л. крупных панировочных сухарей, 1 ст. л. сушеной пряной зелени, соль, перец, растительное масло для жарки.

Яйцо взбиваем с майонезом и измельченным чесноком. Приправляем солью и перцем. Филе куриной грудки моем и обсушиваем. Кладем на доску и разрезаем на две части. Каждый ломтик обмакиваем в яичную смесь. Перемешиваем панировочные сухари с сушеными пряными травами и обваливаем в них подготовленное куриное филе. Жарим куриные шницели по минуте с каждой стороны в хорошо разогретом растительном масле.

Комментарии0
Эксперты форума
40 экспертов
Наталия Домбровская
Врач-эндокринолог
Сергей Ланг
Парапсихолог
Наталья Гусева
Эксперт по отношениям
Мехди
Экстрасенс
Оксана Дубровская
Психолог, к.п.н.
Наталия Петрова
Врач онколог-маммолог
Ольга Крайнова
Эксперт по отношениям
Ирина Кузнецова
Адвокат
Андрей Лычагин
Врач-андролог
Ольга Халикова
Адвокат
Анна Юстус
Врач акушер-гинеколог
Иван Муссуров
Врач-стоматолог
Елена Каркукли
Тренер по фейсфитнесу
Алена Ал-Ас
Сексолог
Злата Ната
Психолог, к.п.н.
Наталья Виргур
Адвокат
Вероника Рыжова
Врач-стоматолог
Иван Карасев
Врач-хирург
Ольга Василенко
Сексолог
Валерия Карат
Экстрасенс
Анна Всехвятская
Эксперт по тайм-менеджменту
Илана Юрьева
Актриса
Маргарита Королева
Диетолог
Александра Миллер
Сексолог
Ксения Измайлова
Дизайнер интерьеров
Лолита
Певица
Давит Испирян
Пластический хирург
Анна Сухова
Психолог
Анна Черепанина
Эксперт по финансам
Алена Острогляд
Бизнес-тренер
Евгений Репко
Косметолог
Екатерина Пограничная
Косметолог
Александра Гуреева
Бизнес-тренер
Алексей Голев
Психолог
Мария Ковалева
Дизайнер одежды
Алина Делисс
Писательница
Анна Московцева
Стилист
Алла Спиваковская
Психолог, доктор наук
Анастасия Максимова
Стилист
Татьяна Ашакова
Визажист, стилист

Мобильное приложение

Для iPhone и Android

16+

Журнал «Антенна-Телесемь»

Читайте журнал и телегид: 2 в 1

12+
На адрес ya@aaa.ru выслано письмо для подтверждения подписки.