А как у них? Что едят зарубежные звезды

Гвинет Пэлтроу

Фото: @gwynethpaltrow

Обладательница награды «Оскар» Гвинет Пэлтроу раскрыла в себе не только талантливую актрису и законодательницу моды, но и кулинарного гуру! Например, питаться «в стиле Гвинет» сейчас очень модно, и весь голливудский бомонд прислушивается к ее кулинарным советам. А прислушиваться есть к чему!

Вот уже много лет хрупкая Пэлтроу проявляет твердость и придерживается макробиотического питания, основанного на древнем восточном учении и обновленном в соответствии с нормами современной диетологии. Так, согласно учению, актриса употребляет коричневый и дикий рис, чечевицу разного цвета, зерна хумуса и кукурузы, гречку, японскую рисовую лапшу, ячмень, киноа, морские водоросли, суши с овощами или рыбой, кунжут, кедровые орехи, зеленый чай.

Кстати, по слухам, знаменитость не только довела до совершенства свои кулинарные навыки, но и способна расстаться с человеком, если их взгляды на прием пищи не будут совпадать. А мы-то гадали, почему так быстро заканчивались ее романы…

Диета наложниц: 20 завтраков гарема
  • Подробнее

Кейт Хадсон

Фото: @katehudson

Известной актрисе и маме двоих детей Кейт Хадсон, кажется, вовсе не нужны диеты и специальная система питания! Кейт всегда выглядит восхитительно. Но все не так просто. Даже во время своей второй беременности актриса не вылезала из спортзала (используя щадящие тренировки) и налегала на здоровую пищу. Сейчас в меню Хадсон можно найти филе курицы, тофу, рыбу, фрукты, миндаль, каши, зерновой хлеб, макароны из твердых сортов пшеницы и небольшое количество некрахмалистых овощей. При таком подходе необходимо разделить прием пищи на пять частей, чтобы в течение всего дня не ощущать голода.

Комментарии0
Эксперты форума
40 экспертов
Наталия Домбровская
Врач-эндокринолог
Сергей Ланг
Парапсихолог
Злата Ната
Психолог, к.п.н.
Мехди
Экстрасенс
Наталия Петрова
Врач онколог-маммолог
Наталья Гусева
Эксперт по отношениям
Оксана Дубровская
Психолог, к.п.н.
Ольга Крайнова
Эксперт по отношениям
Ирина Кузнецова
Адвокат
Андрей Лычагин
Врач-андролог
Ольга Халикова
Адвокат
Анна Юстус
Врач акушер-гинеколог
Иван Муссуров
Врач-стоматолог
Елена Каркукли
Тренер по фейсфитнесу
Алена Ал-Ас
Сексолог
Наталья Виргур
Адвокат
Вероника Рыжова
Врач-стоматолог
Иван Карасев
Врач-хирург
Ольга Василенко
Сексолог
Валерия Карат
Экстрасенс
Анна Всехвятская
Эксперт по тайм-менеджменту
Илана Юрьева
Актриса
Маргарита Королева
Диетолог
Александра Миллер
Сексолог
Ксения Измайлова
Дизайнер интерьеров
Лолита
Певица
Давит Испирян
Пластический хирург
Анна Сухова
Психолог
Анна Черепанина
Эксперт по финансам
Алена Острогляд
Бизнес-тренер
Евгений Репко
Косметолог
Екатерина Пограничная
Косметолог
Александра Гуреева
Бизнес-тренер
Алексей Голев
Психолог
Мария Ковалева
Дизайнер одежды
Алина Делисс
Писательница
Анна Московцева
Стилист
Алла Спиваковская
Психолог, доктор наук
Анастасия Максимова
Стилист
Татьяна Ашакова
Визажист, стилист

Мобильное приложение

Для iPhone и Android

16+

Журнал «Антенна-Телесемь»

Читайте журнал и телегид: 2 в 1

12+
На адрес ya@aaa.ru выслано письмо для подтверждения подписки.