А как у них? Что едят зарубежные звезды

Синди Кроуфорд

Знаменитая супермодель Синди Кроуфорд до сих пор ловит на себе завистливые восхищенные взгляды. И это неудивительно! Синди придерживается здорового образа жизни, не пропускает занятия фитнесом и старается питаться правильно.

Так, в меню Кроуфорд можно найти суп для похудения (где главным ингредиентом является белокочанная капуста), овощи, фрукты, йогурт или обезжиренный кефир, рис, отварную рыбу или курицу, свежевыжатый сок, чистую воду и чай.

7 секретов стройности от Синди Кроуфорд
Подробнее

Кэтрин Зета-Джонс

Оскароносная актриса Кетрин Зета-Джонс не отличается оригинальностью – она также не пропускает регулярные тренировки и старается питаться правильно.

Рацион знаменитости состоит из обезжиренного творога, натурального йогурта, яиц (сваренных вкрутую), фруктов, овощей, куриного филе, бараньей или свиной отбивной, морепродуктов, кофе или чая без сахара, супов (например, крем-суп из баклажанов или суп из красной рыбы).