Дальневосточные рецепты: от соленого печенья до роллов

Яблоки, запеченные с тыквой, от Юлии Тесленко

Юлия Тесленко
Фото: личный архив

Я стараюсь строить свой образ жизни, опираясь на веды. Выбрала его, так как считаю, что благодаря этому смогу очистить тонкое тело (душу) и грубое тело (организм). Ем я в основном фрукты, овощи, зернобобовые и молочку. Такой образ жизни совсем не трудно вести в нашем городе, если знать места. Вегетарианских магазинов много, а недостающие ингредиенты всегда можно заказать по Интернету. С кафе и ресторанами тоже проблем обычно не возникает – всегда можно заказать салат или крем-суп. Я часто сталкиваюсь с утверждением, что быть вегетарианцем – тяжело и неудобно: нужно где-то искать специальные продукты, следить за поступающими в организм витаминами... На самом деле все просто, если есть желание, а интересные блюда можно приготовить из самых простых продуктов.

Яблоки, запеченные с тыквой, от Юлии Тесленко
Фото: личный архив

яблоки – 2 шт.тыква (можно использовать запеченную) – 150 ггорсть изюма У яблок срезать верх и удалить сердцевину, тыкву нарезать кубиками, смешать с изюмом и наполнить яблоки. Запекать при 180 градусах около 30 минут. Десерт получается сладким и не нуждается в дополнениях вроде сиропа или меда.

Комментарии0
Эксперты форума
40 экспертов
Наталья Гусева
Эксперт по отношениям
Наталия Домбровская
Врач-эндокринолог
Сергей Ланг
Парапсихолог
Мехди
Экстрасенс
Оксана Дубровская
Психолог, к.п.н.
Наталия Петрова
Врач онколог-маммолог
Ольга Крайнова
Эксперт по отношениям
Ирина Кузнецова
Адвокат
Андрей Лычагин
Врач-андролог
Ольга Халикова
Адвокат
Анна Юстус
Врач акушер-гинеколог
Иван Муссуров
Врач-стоматолог
Елена Каркукли
Тренер по фейсфитнесу
Алена Ал-Ас
Сексолог
Злата Ната
Психолог, к.п.н.
Наталья Виргур
Адвокат
Вероника Рыжова
Врач-стоматолог
Иван Карасев
Врач-хирург
Ольга Василенко
Сексолог
Валерия Карат
Экстрасенс
Анна Всехвятская
Эксперт по тайм-менеджменту
Илана Юрьева
Актриса
Маргарита Королева
Диетолог
Александра Миллер
Сексолог
Ксения Измайлова
Дизайнер интерьеров
Лолита
Певица
Давит Испирян
Пластический хирург
Анна Сухова
Психолог
Анна Черепанина
Эксперт по финансам
Алена Острогляд
Бизнес-тренер
Евгений Репко
Косметолог
Екатерина Пограничная
Косметолог
Александра Гуреева
Бизнес-тренер
Алексей Голев
Психолог
Мария Ковалева
Дизайнер одежды
Алина Делисс
Писательница
Анна Московцева
Стилист
Алла Спиваковская
Психолог, доктор наук
Анастасия Максимова
Стилист
Татьяна Ашакова
Визажист, стилист

Мобильное приложение

Для iPhone и Android

16+

Журнал «Антенна-Телесемь»

Читайте журнал и телегид: 2 в 1

12+
На адрес ya@aaa.ru выслано письмо для подтверждения подписки.