Конкурс

Домашний фастфуд, или Быстрый сытный перекус

На свежем воздухе с аппетитом уминают даже те, кто сидит на жесткой диете. Елена Калашник, автор и ведущая программы «Стряпуха», предлагает бюджетные и очень быстрые в приготовлении блюда для дачи. Впрочем, в городе эти блюда тоже идут на ура!

Бутерброды с яичной пастой и помидорами

Фото: Петр Никитин

Подойдут для завтрака и перекусов во время прогулок.

Ингредиенты:

(на 10 бутербродов)

  • 10 ломтиков батона или багета
  • 2 помидора
  • 3 яйца
  • соль
  • 3 ст. л. майонеза
  • 2 зубчика чеснока
  • пара веточек укропа

Приготовление:

1. Хлеб подсушить до румяности с обеих сторон на сухой сковороде.

2. Яйца сварить вкрутую, очистить, натереть на мелкой терке, посолить, заправить майонезом. Можно добавить в майонез натертый маринованный огурчик.

3. Хлеб натереть чесноком, намазать яичной пастой, выложить сверху по кружку помидора и маленькие веточки укропа.

Для прогулок лучше сделать сэндвичи: хлеб нарезать тоньше и на каждый готовый бутерброд сверху положить еще один ломтик. Слегка прижать, завернуть в пергаментную бумагу.

Комментарии0
Эксперты форума
40 экспертов
Наталия Петрова
Врач онколог-маммолог
Наталия Домбровская
Врач-эндокринолог
Сергей Ланг
Парапсихолог
Злата Ната
Психолог, к.п.н.
Мехди
Экстрасенс
Наталья Гусева
Эксперт по отношениям
Оксана Дубровская
Психолог, к.п.н.
Ольга Крайнова
Эксперт по отношениям
Ирина Кузнецова
Адвокат
Андрей Лычагин
Врач-андролог
Ольга Халикова
Адвокат
Анна Юстус
Врач акушер-гинеколог
Иван Муссуров
Врач-стоматолог
Елена Каркукли
Тренер по фейсфитнесу
Алена Ал-Ас
Сексолог
Наталья Виргур
Адвокат
Вероника Рыжова
Врач-стоматолог
Иван Карасев
Врач-хирург
Ольга Василенко
Сексолог
Валерия Карат
Экстрасенс
Анна Всехвятская
Эксперт по тайм-менеджменту
Илана Юрьева
Актриса
Маргарита Королева
Диетолог
Александра Миллер
Сексолог
Ксения Измайлова
Дизайнер интерьеров
Лолита
Певица
Давит Испирян
Пластический хирург
Анна Сухова
Психолог
Анна Черепанина
Эксперт по финансам
Алена Острогляд
Бизнес-тренер
Евгений Репко
Косметолог
Екатерина Пограничная
Косметолог
Александра Гуреева
Бизнес-тренер
Алексей Голев
Психолог
Мария Ковалева
Дизайнер одежды
Алина Делисс
Писательница
Анна Московцева
Стилист
Алла Спиваковская
Психолог, доктор наук
Анастасия Максимова
Стилист
Татьяна Ашакова
Визажист, стилист

Мобильное приложение

Для iPhone и Android

16+

Журнал «Антенна-Телесемь»

Читайте журнал и телегид: 2 в 1

12+
На адрес ya@aaa.ru выслано письмо для подтверждения подписки.