Раскрась свою тарелку: летние продукты на любой цвет и вкус

Питайтесь продуктами всех цветов радуги, и тогда ко всем полезным веществам, витаминам и антиоксидантам, получаемым с красочными фруктами и овощами, добавится еще и отличное настроение на целое лето вперед!

Белый и светло-коричневый

Что общего у цветной капусты, картофеля, репчатого лука, грибов, бананов и чеснока? То, что все они содержат целый набор биофлавоноидов, которые защищают сердце и помогают бороться с раковыми заболеваниями. Они также улучшают пищеварение, могут предупреждать и лечить язвенные болезни.

Рецепт: Картофельное пюре с яйцами пашот и белым трюфелем

Картофельное пюре с яйцами пашот и белым трюфелем
Перейти к рецепту