Ешь и худей: 10 продуктов для стройной фигуры

Красное вино

Ну а теперь о приятном. Ученые уже давно выяснили, что женщина, которая ежедневно употребляет красное вино в небольших количествах, около 30–100 г, становятся намного стройнее, чем те женщины, которые предпочитают крепкие напитки. Вино активизирует обмен веществ, и благодаря этому жир сжигается быстрее. Главное – не злоупотреблять!