Готовим с Алиной Коломенской: 5 недорогих, но сытных блюд из птицы

Сегодня снова замечательная волгоградка, мама троих малышей и хорошая хозяйка делиться своими оригинальными, а главное, проверенными рецептами.
Рецепты блюд из курицы
Рецепты блюд из курицы
Рецепты блюд из курицы
Рецепты блюд из курицы
Рецепты блюд из курицы
Рецепты блюд из курицы
Рецепты блюд из курицы
Рецепты блюд из курицы
Рецепты блюд из курицы
Рецепты блюд из курицы
Рецепты блюд из курицы

Я занимаюсь в тренажерном зале практически ежедневно. Последние два года стала фанатом или адептом здорового питания: мне важно, чтобы продукты, из которых я готовлю себе и своей семье, были качественными, полезными, без консервантов и добавок. Считаю, что женщина не должна стоять у плиты круглые сутки, а значит, нужно выбирать такие блюда, которые готовятся быстро или в духовке, или могут быть сделаны про запас.

Мясо кур, индейки и утки – мои любимые виды: всегда можно купить свежее и проверенное в магазинах «Мясокур», причем по дороге домой, не заезжая куда-то специально. Из курицы и индейки, если приготовить их правильно, получаются отличные белковые блюда, незаменимые для тех, кто занимается фитнесом. Но сегодня я порадую вас именно вкусными и быстрыми рецептами для всей семьи – если вы (я) стараетесь считать калории, это не значит, что ваши домочадцы должны есть то же, что и вы. Хорошая хозяйка – всегда сделает сытыми и счастливыми своих любимых!

Рецепты оригинальных блюд на следующих страницах.

Комментарии0
Загрузка...

Мобильное приложение

Для iPhone и Android

16+

Журнал «Антенна-Телесемь»

Читайте журнал и телегид: 2 в 1

12+
На адрес ya@aaa.ru выслано письмо для подтверждения подписки.