Каждому темпераменту - своя диета

4. Холерики

Холерикам свойственны порывистость, быстрая смена настроений. Терпения у них мало, поэтому они часто попадают в ловушку фаст-фуда и полуфабрикатов – ведь это все не нужно долго готовить, можно просто купить и разогреть.

Чтобы сохранить стройность, холерикам лучше держать под рукой овощи и фрукты вместо чипсов и сладостей, а также стоит потратить хотя бы один день в неделю на приготовление нескольких горячих блюд, которые можно разогревать несколько дней спустя. Или же заказывать готовые обеды – однако, состоящие из здоровых продуктов, приготовленных с малым количеством жиров. Диета для холерика - любая, но не слишком строгая и не из тех, при которых надо скрупулезно подсчитывать калории.

Комментарии5

Диеты на все типы темперамента человека скорее будут отличаться только кол-вом пищи. Но никак самим меню

ОтветитьРедактироватьУдалить
na-zhur30.10.11 23:01

очень здорово! а интересно, есть ли диеты по гороскопу?

ОтветитьРедактироватьУдалить
vrednuka-lokky23.03.09 21:58

как все точно! Я холерик. Ненавижу долго стоять у плиты, а уж считать калории, сидя на диете...

ОтветитьРедактироватьУдалить
Luchs21.03.09 18:01

Вообще-то, если верить ранее прочитанным книгам,чаще встречаются люди не имеющие одного ярковыраженного

темперамента.Возможно поэтому, я ем практически всё ,что съедобно и не ядовито.Желаю и вам приятного

аппетита.

ОтветитьРедактироватьУдалить
Wonderland-s-Princess08.01.09 12:19

Интересно. По всем признакам я - довольно ярко выраженный холерик, одна попала в ловушку для флегматиков... Может пойдет совет для них? =)

ОтветитьРедактироватьУдалить
Эксперты форума
39 экспертов
Оксана Дубровская
Психолог, к.п.н.
Ольга Крайнова
Эксперт по отношениям
Наталия Домбровская
Врач-эндокринолог
Ольга Халикова
Адвокат
Сергей Ланг
Парапсихолог
Наталия Петрова
Врач онколог-маммолог
Анна Юстус
Врач акушер-гинеколог
Наталья Гусева
Эксперт по отношениям
Иван Муссуров
Врач-стоматолог
Елена Каркукли
Тренер по фейсфитнесу
Алена Ал-Ас
Сексолог
Мехди
Экстрасенс
Злата Ната
Психолог, к.п.н.
Наталья Виргур
Адвокат
Ирина Кузнецова
Адвокат
Вероника Рыжова
Врач-стоматолог
Иван Карасев
Врач-хирург
Ольга Василенко
Сексолог
Валерия Карат
Экстрасенс
Анна Всехвятская
Эксперт по тайм-менеджменту
Илана Юрьева
Актриса
Маргарита Королева
Диетолог
Александра Миллер
Сексолог
Ксения Измайлова
Дизайнер интерьеров
Лолита
Певица
Давит Испирян
Пластический хирург
Анна Сухова
Психолог
Анна Черепанина
Эксперт по финансам
Алена Острогляд
Бизнес-тренер
Евгений Репко
Косметолог
Екатерина Пограничная
Косметолог
Александра Гуреева
Бизнес-тренер
Алексей Голев
Психолог
Мария Ковалева
Дизайнер одежды
Алина Делисс
Писательница
Анна Московцева
Стилист
Алла Спиваковская
Психолог, доктор наук
Анастасия Максимова
Стилист
Татьяна Ашакова
Визажист, стилист

Мобильное приложение

Для iPhone и Android

16+

Журнал «Антенна-Телесемь»

Читайте журнал и телегид: 2 в 1

12+
На адрес ya@aaa.ru выслано письмо для подтверждения подписки.