Свадьба года: Принц Гарри и Меган Маркл

Если сок, то зеленый

Польза свежевыжатых соков
Польза свежевыжатых соков

Свежевыжатый сок – это уже вчерашний день для тех, кто заботится о здоровье и долголетии. Согласно современным тенденциям, сок следует смешивать с зелеными овощами и очищенной водой.

Это самый быстрый и эффективный способ ежедневно обеспечивать организм необходимыми витаминами, минералами, живыми энзимами и прочими веществами. Непросто заставить себя съедать листья шпината, петрушки, салата или других полезных растений натощак, но если измельчить их в блендере и смешать с соком, получится вкусный и полезный завтрак.

А чтобы снизить кислотность сока лайма, грейпфрута, ананаса и других фруктов, нужно добавить в сок немного минеральной воды.

Источник: Кулинарный Эдем.
Комментарии3
Blogue21.08.08 13:47

Только нужно очень аккуратно: некоторые овощи и зелень оказывают сильные лечебные действия, скажем, понижают давление (грейпфрутовый), выводят камни (петрушка) etc.

То есть можно неделю пить петрушковый сок, а потом валяться с болями, или упасть в обморок от пол-литра грейпфрутового.

ОтветитьРедактироватьУдалить
Olga0821.08.08 14:38

согласна)

ОтветитьРедактироватьУдалить

Польза свежевыжатых соков в том, что в них сохраняются все витамины. Вот только теперь их тоже нужно смешивать с зелеными овощами

ОтветитьРедактироватьУдалить

Мобильное приложение

Для iPhone и Android

16+

Журнал «Антенна-Телесемь»

Читайте журнал и телегид: 2 в 1

12+
На адрес ya@aaa.ru выслано письмо для подтверждения подписки.